...叩。 背要常暖 肺系近背，暖则不受风寒，故要常暖。 胸要常护 胸即心窝，故要常护。 腹要常摩 歌云∶食后徐行百步多，手摩脐腹食消磨。故要常摩。 足要常搓 如前足功，搓脚底涌泉穴，能去风湿，健步履，故要常搓。 津要常咽 如前舌功，常取津液满口， 声咽之，能宣通百脉，故要常咽。 睡要常曲 仰面伸足睡，恐失精，故宜侧曲。又曰∶睡则气滞于百节，养生家睡宜缩，觉宜伸。
...心 各三两。手足厥，腰背冷加 附子 一枚。劳者加黄 一两。 治五劳七伤，虚羸不足，面目黧黑，手足疼痛，久立腰疼，起即目眩，腹中悬急，而有绝伤外引四肢方 ∶ 生姜 芍药 干地黄 甘草 川芎 （各五两） 大枣 （三十枚） 上六味 咀，以水六升，渍一宿，明旦复以水五升，合煮取三升，分三服。药入四肢百脉，似醉状是效。无生姜用 干姜 二两，酒渍一宿用之。常行此方神妙。
□ 论曰： 百合 病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食复不能食，常默默然，欲卧，不能卧，欲行，不能行，欲饮食，或有美时，或有不用闻食臭时，如寒无寒，如热无热， 口苦 ， 小便 赤，诸药不能治，得药，则剧吐利，如有神灵者，身形如和，其脉微数。 每溺时 头痛 者，六十日乃愈；若溺时头不痛者，淅然者，四十日愈；若溺快然，但头眩者，二十日愈。其证或未病而预见，或病四、...
□ 论曰： 百合 病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食复不能食，常默默然，欲卧，不能卧，欲行，不能行，欲饮食，或有美时，或有不用闻食臭时，如寒无寒，如热无热， 口苦 ， 小便 赤，诸药不能治，得药，则剧吐利，如有神灵者，身形如和，其脉微数。 每溺时 头痛 者，六十日乃愈；若溺时头不痛者，淅然者，四十日愈；若溺快然，但头眩者，二十日愈。其证或未病而预见，或病四、...
□ 论曰： 百合 病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食复不能食，常默默然，欲卧，不能卧，欲行，不能行，欲饮食，或有美时，或有不用闻食臭时，如寒无寒，如热无热， 口苦 ， 小便 赤，诸药不能治，得药，则剧吐利，如有神灵者，身形如和，其脉微数。 每溺时 头痛 者，六十日乃愈；若溺时头不痛者，淅然者，四十日愈；若溺快然，但头眩者，二十日愈。其证或未病而预见，或病四、...
...要多吃 海参 ， 海参 对于女性来说，无论是哪个时期都是不错的进补食品。 首先，女性要想怀孕，需要有充足的血分和肾气来养胎。海参有“补肾，生百脉血”的功效，准备怀孕的女性若提前三个月就有计划地适量服用海参，使体内小环境“风调雨顺”，易于受孕。 其次，女性怀孕后，由于胎儿需要血气和肾气的养育，更要百脉血气充足，肾气健旺。假如孕妇的蛋白质摄取不足，除了会影响胎儿...
...汗 者，加 桑叶 、浮麦；见血者，加 丹参 、 紫菀 ； 便血 者，加 地榆 、扁豆、 白芍 。 【各家论述】 宏格曰； 肺为娇脏 ，而朝 百脉 ，一身 元气 所主者也。今虚劳日久，喘嗽 痰多 ， 火盛刑金 ，而有不利于麦冬、 五味 者。故以玉竹之清润，能清权衡治节之司；以人参之 补阴 ，能益后天 营卫 之本；以百合之酸温，能收先天 癸水 之源。加以猪肺载诸...
...蛊注 之家，痢血杂脓，瘀黑有片如杂肝，与血杂下是也。”《 圣济总录 . 泄痢 门》治用地榆汤、 桔梗 散、猬皮丸等方。参见蛊痢条。 ②服食金石药，而致毒 发热 盛为痢者。《 医学入门 》卷五：“蛊疰痢，黑如 鸡肝 ，发渴，五内切痛。乃服 五石 汤丸，逼损 真阴 ，其血自 百脉 经络 而来。”治用茜根丸、 羚羊 丸、 乌梅丸 、 理中 汤等方。参见 痢疾 条。
...上关元，至咽喉，上颐循面。督脉环绕一身，循腰脊，历络两肾。 龟板 治小儿囟不合， 鹿茸 主生齿不老，盖二品皆属于肾，肾主骨也。任、督二脉，为阴阳百脉之宗，又皆出于肾。故痘方用之者，一取其养阴而清热，一取其透顶以败毒，导肾中之火毒，从百脉而外出于皮肤。（龟板又能达于四肢，故主治四肢重弱，上古卜蔡烹而用之，若 败龟板 者，乃病死枯败之物，绝无灵气，又何所取焉？）
...上关元，至咽喉，上颐循面。督脉环绕一身，循腰脊，历络两肾。 龟板 治小儿囟不合， 鹿茸 主生齿不老，盖二品皆属于肾，肾主骨也。任、督二脉，为阴阳百脉之宗，又皆出于肾。故痘方用之者，一取其养阴而清热，一取其透顶以败毒，导肾中之火毒，从百脉而外出于皮肤。（龟板又能达于四肢，故主治四肢重弱，上古卜蔡烹而用之，若 败龟板 者，乃病死枯败之物，绝无灵气，又何所取焉？）
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