...～9克。开水冲，代茶温饮。功能健脾胃，清 烦热 ，宁心志。主治小儿消化不良，不思饮食， 小便 短赤，夜卧不宁。 【化食茶】 红茶500克， 白砂糖 500克。红茶加水煎煮。每过20分钟取煎汁1次，加水再煎，共取煎汁４次。然后混和煎汁浓缩，至煎服较浓时，加白 砂糖 ，调匀。再煎熬至用铲挑起时呈丝状且粘手时，熄火，趁热倒在表面涂过食油的大搪瓷盆中，待稍冷，将其分...
...少吃。 10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。 11、 珍珠粉 沟 蜂蜜 做面膜，可以去痘去印。 12、 白砂糖 洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用 砂糖 洗洗，效果好。 13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。 14、多喝些花茶，可以美容皮肤。 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成...
...猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用 食盐 调味，佐膳，有清热利肠、解暑除烦功效，适用于 内痔 便血 初期。 11.鱼肚25～50克，白砂糖50克，加水少量，同放沙锅内隔水炖熟，每日服1次，连续服用，适用于痔疮，有补肾益精、止血消肿功效。 12. 金针菜 100克，红糖适量，同加水煮熟，去渣，每日早晚空腹服，连服数天，适用于痔疮疼痛出血，有清热、利尿、...
...方剂13 白 木耳 3克， 冰糖 适量制用法：共炖服，连服5-7天。适应症： 产后便秘 轻症 方剂14 马铃薯 、红 萝卜 各1000克， 白砂糖 30克制用法：将前二味捣碎取汁约1茶杯，加入白 砂糖 ，分2次服下。适应症：产后 便秘 、 腹胀 方剂15 海金沙 、 泽泻 、 猪苓 、萆解各12克， 赤茯苓 24克， 苏梗 、 桔梗 各6克， 蒲公英 9克，...
... 和草莓等富含维生素C的水果。 推荐抗疲劳菜——胡萝卜炖牛腩 材料：精选牛腩肥瘦相宜，胡萝卜，冻 豆腐 ，紫 洋葱 ，葱，姜， 花生 油， 白砂糖 ， 花椒 ，大料， 桂皮 ，料酒，酱油。 做法： 1.牛腩入沸水去血水，沥干搁置。 2.油入热锅，倒入白 砂糖 。待砂糖变色放入牛腩炒糖色。 3.继续在锅中放入葱，姜和各种配料。倒入料酒和酱油。 4.小火慢炖，快...
...上味精，用淀粉勾成稀芡浇在白菜上，即成。 栗子烧肉 主料：栗子（鲜）300克，猪肉(肥瘦适中)400克。 调料：大蒜（白皮）10克，姜5克，白砂糖15克，大葱25克，黄酒、生抽、老抽各30毫升。 做法： 1.将猪肉洗净放水中煮15分钟，切块。 2.将炒锅烧热，放入油4汤匙，下栗子、猪肉爆炒片刻。 3.将炒锅烧热放入猪油、蒜、姜，爆香，放入栗子、猪肉，烹入酒，...
...冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有丰富的钾以及不能被身体迅速利用的果糖，可减少体内水分；鱼肉、老鸭等食。 原料：酒酿1大匙，无馅汤圆60克，鸡蛋1个，白砂糖。 制法：锅中加清水1杯半煮滚，放入汤圆；待汤圆煮到开始上浮时加酒酿、打蛋下去，再烧滚即可放糖，熄火焖2分钟即成。 营养小秘密： 酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。本餐可...
...食盐 、料酒等，后加水至八成满，文火蒸约2小时取出，加 胡椒 粉适量服食。可补肾益精。 芝麻 核桃粉 取 黑芝 麻、核 桃仁 各250克， 白砂糖 50克，先将 黑芝麻 、 核桃仁 炒熟，同研为细末，加入 白糖 ，拌匀后装瓶备用。每日2次，每次25克，温开水冲服，对各型 骨质疏松 症均有效。 豆腐 鸡蛋 虾皮汤 猪骨 汤1000毫升，豆腐2块，鸡蛋1个，虾皮...
...沸即成，每日1剂。可聪脑益智。适用于脑 动脉硬化 ，头目眩晕，大便秘结等。 胡桃 龙眼 桑葚 粥：胡桃仁、 龙眼肉 、桑葚各10克，大米100克， 白砂糖 适量。将大米淘净，与胡桃仁、 龙眼 、桑葚同放锅中，加清水适量，煮为稀粥，待熟时调入白 砂糖 ,再煮一、二沸即成,每日1剂。可养心安神，健脾补血。适用于心血不足所致的心悸，失眠， 健忘 ， 神经衰弱 等。
...梨汁 粥：鲜梨2个，大米100克， 白糖 适量。将梨洗净，去皮、核，榨汁备用；将 梨皮 、梨渣、梨核水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入梨汁、 白砂糖 ，再煮一、二沸服食，每日1剂。可润肺化痰，适用于 肺热咳嗽 或燥咳、 口干 等。 雪梨膏 ：取鲜雪梨适量切碎，榨汁备用。梨渣加水煎煮2次至味尽，合并煎液，滤过，与梨汁浓缩，再加倍量 砂糖 ，煮沸，收膏即成。每次1...
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