□ 〔《灵》〕黄帝曰∶病而不得眠者，何气使然？岐伯曰∶卫气不得入于阴，常留于阳，留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛，不得入于阴，则阴气虚，故目不瞑矣。又曰∶病目不得视者，何气使然？岐伯曰∶卫气留于阴，不得行于阳，留于阴则阴气盛，阴气盛则阴跷满，不得入于阳则阳气虚，故目闭也。（大惑论）足太阳有通项入于脑者，正属目本，名曰眼系，头目苦痛，取之在项中两筋间，入脑，乃别...
□ 〔仲〕虚劳虚烦不得眠， 酸枣汤 主之。 酸枣仁 （二升） 甘草 （一两） 知母 茯苓 芎 （各二两。一方加 生姜 二两） 上以水八升，煮 酸枣 仁得六升，纳诸药煮取三升，分温三服。 □ 〔《本》〕治胆虚不得眠， 四肢无力 ， 鳖甲丸 。 鳖甲 酸 枣仁 羌活 牛膝 黄 人参 五味子 （各等分） 上为细末，炼蜜杵为丸，如桐子大。每服三四十丸，温酒送下。 □...
...虑太过，神不藏也， 归脾汤 主之。有风寒邪热传心，或暑热乘心，以致躁扰不安者，清之而神自定。有寒气在内而神不安者，温之而神自藏。有惊恐不安卧者，其人梦中 惊跳 怵惕是也， 安神定志丸 主之。有湿痰壅遏，神不安者，其证呕恶气闷，胸膈不利，用 二陈汤 导去其痰，其卧立至。更有被褥冷暖太过，天时寒热不匀，皆令不得安卧，非关于病，医家慎 保和汤 归脾汤 （俱见心痛。
...枣、粟米同煮为粥，每日2次，早晚服食。 大枣甘温，功善补中益气，养血安神。据日本学者报道，从枣提取物中分离出一种物质，药理实验证明有镇静、催眠作用。这种镇静作用，与中医的“安神”功效的 提法 是相符合的。 茯神，为多孔菌植物 茯苓 ，菌核中间的 松根 的白色部分， 性味 与茯苓相同，味甘性平，擅长养心安神，专用于心神不宁、惊悸 健忘 之症。正如《名医别录》所...
... 木香 （各半两） 上七味，先以 五味 捣罗为细散，再入 研药 和匀，每服三钱匕，水一盏，煎七分，去滓温服，空心日午临卧各一。 治腰痛强直，不得俯仰， 续断汤 方 续断 （焙） 桂（去粗皮） 防风 （去叉） 大黄 （锉炒） 牡丹皮 芎 牛膝 （去苗酒浸焙）归（切焙） 赤芍 上一十五味，粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，煎七分，去滓温服不拘时。 治腰痛强直，筋脉急，...
夫邪气之客于人也，或令人目不得眠，何也？曰∶五谷入于胃也，其糟粕、津液、宗气，分为三隧。故宗气积于胸中，出于喉咙，以贯心肺，而行呼吸焉。荣气者，泌其津液，注之于脉也，化为血，以荣四末，内注五脏六腑，以应刻数焉。卫气者，出其悍气之 疾，而先行于四末、分肉、皮肤之间，而不休者，昼行于阳，夜行于阴。其入于阴，常从足少阴之分肉间，行于五脏六腑。今邪气客于脏腑，则卫气...
酸枣汤 （仲景） 治虚劳虚烦不得眠。 酸枣仁 （二升） 甘草 （一两） 知母 茯苓 芎 （各二两 深师有 生姜 二两。） 上 五味 ，以水八升，煮 酸枣 仁，得六升，纳诸药，煮取三升，分温三服。 鳖甲丸 （《本事》） 治胆虚不得眠， 四肢无力 。 鳖甲 酸 枣仁 羌活 牛膝 黄 人参 五味子 （各等分） 上为细末，炼蜜杵为丸，如桐子大。每服三四十丸，温酒送下...
出自：宋辽金 杨万里 的 《桑茶坑道中》 类型： 人物 动物 原文如下： 晴明风日雨干时，草满花堤水满溪。 童子柳阴眠正着，一牛吃过柳阴西。
...，而先行于四末、分肉、皮肤之间，而不休者也。昼日行于阳，夜行于阴，常从足少阴之分间，行于五脏六腑。今厥气客于五脏六腑，则卫气独卫其外，行于阳不得入于阴。行于阳则阳气盛，阳气盛则阳跷陷，（陷当作满。）不得入于阴，阴虚故目不瞑。黄帝曰∶善。治之奈何？伯高曰∶补其不足，泻其有余，调其虚实，以通其道，而去其邪。饮以 半夏汤 一剂，阴阳已通，其卧立至。 黄帝曰∶善。此...
...之支溢于目 ，即告之曰∶此得之胆虚而风上，独治其心而不祛其胆之风，非法也。因投药方， 乌梅汤 、 抱胆丸 。日再服，遂熟睡。一方∶治 多疑 不得眠如狂，用 温胆汤 加 酸枣仁 一两，炒研煎。 从来不寐之证，前人皆以心肾不交治也，投剂无效。窃思阴阳违和，二气亦不交。椿田每用 制半夏 、 夏枯草 各五钱，取阴阳相配之义，浓煎长 流水 ，竟覆杯而卧。治病切勿执着，...
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