当用力弯腰、挑重物或举重物之后，突然发生 腰痛 ，且 腰椎 两旁 肌肉 发生 痉挛 而有触痛，提示可能为 急性腰扭伤 或 腰肌劳损 。 弯腰时腰痛的原因 (1) 急性腰扭伤 后及长期反复的 腰肌劳损 。 (2)治疗不及时、处理方法不当。 (3)长期反复的过度 腰部 运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状...
《时方歌括》 ，医方著作。二卷，清. 陈念祖 撰于1801年。本书选辑唐宋以后时方108首，分宣、通、补、泄、轻、重、滑、涩、燥、湿、寒、热 十二剂 ，用韵文歌诀阐述所列时方及方解。所载时方歌诀不仅叙方精辟，释方准确，而且辞藻流畅，文字韵味较强。间引 李中梓 、柯韵伯等 医家 诸论。选方切于实用。现存二十余种清刊本。1949年后有排印本。 参看 《时方歌括》...
食管炎 、 食管裂孔疝 、 弥漫性食管痉挛 、食道 肿瘤 引起的 胸痛 常于 吞咽 时发作或加剧。 吞咽时胸痛的原因 见于 食管 疾病 ，例如 食管炎 、 食道裂孔疝 、食道 肿瘤 引起的 胸痛 。 吞咽时胸痛的诊断 胸痛 发生于进食 吞咽 时 吞咽时胸痛的鉴别诊断 吞咽时胸痛 的鉴别诊断： 1、 不典型胸痛 ：不典型胸痛，其 胸痛 症状 不典型，临床上胸痛...
曾经在热恋时，以“一吻定江山”的爱人们，却在“中国式婚姻”中度日如年。当你们下一次开始相互抱怨对方激情不再的时候，先问问自己。 一个真实的故事 一对夫妻结婚七八年了，他们曾经深深相爱。新婚起初，丈夫天天对工作心不在焉，他最盼望的事情是早点下班，然后飞奔回家。在那里，迎接他的有新婚妻子娇美的笑脸，他们走进家门后，会先来一个深情的拥抱，热吻，然后两个人一起去做晚...
使用电脑、看书、看电视时，许多人常觉得眼睛干涩、酸痛、 疲劳 。长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、 头昏 痛，严重时可出现 恶心 、 呕吐 等。另外，视疲劳还导致成年 人发 生近视或提前花眼， 白内障 、 青光眼 、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。 保护眼睛、防止...
石家庄市慢性疲劳综合症专科医院 信息概要： 医院地址 ：河北省石家庄市正定路桃园 联系电话 ：0311-86830814 医院等级 ： 未知 医院类型 ： 综合医院 重点科室 ： 经营方式 ： 国营医院 传真号码 ： 邮政编码 ：050000 电子邮箱 ： 医院网站 ： 石家庄市慢性疲劳综合症专科医院 石家庄市慢性疲劳综合症专科医院地图 石家庄市慢性疲劳综合...
以下一些方法可帮你缓解双眼疲劳：走动片刻，眨动双眼，放松肌肉，眼镜适用。 自觉眼痛、眼痒，视物模糊，有时流泪，有时眼干，还时常伴有头疼，脖颈酸痛，这是你静坐大半天始终凝视电脑屏幕后，最常见的一系列不适表现。无论忙于工作还是个人娱乐，你都在经历恼人的用眼疲劳。 虽然与使用电脑相关的用眼疲劳不会引起严重的或长期的不良后果，但是它让人难以全身心地投入工作，工作效率...
早餐 脱脂奶1杯、鲜果麦片1/2碗。脱脂牛奶含有与鲜奶同样丰富的维生素B6，对肌肉神经有调节效用，故多吃可减轻肌肉 疲劳 ，而脱脂奶每杯所含热量不高（90Kcal）。 午餐 糯米 饭1碗、西芹炒鸡柳1碗。米饭类所含的维生素B1丰富，是补充体力的能手。而糙米饭所含维生素更是白饭的4倍多，故在特别疲劳的日子可以糙米饭取代白饭，一日两碗就够了。 晚餐 牛扒1块、小...
优秀的能量补充剂：干果平时我们在进行体力（远足、打网球等）和脑力活动之后，常常觉得十分 疲劳 ，这时你可在口中嚼些 花生 、 杏仁 、腰果、 胡桃 等干果，对恢复体能有神奇的功效，因为它们含有大量丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁，以及植物性脂肪，却不含胆固醇。所以应常在包里放一些杏干、 杏仁 或 榛子 等零食，以备不时之需。 机体的必需食品：奶制品奶...
疲劳 性 骨折 是因慢性过度劳损而产生骨的微小裂缝。 跑步者的跖骨最易发生疲劳骨折，尤其是中间三个趾的跖骨。大趾因为强度和体积较大，它的跖骨相对不易骨折。小趾的跖骨常受到保护因为巨大的冲击力往往作用在拇趾和第二趾上。 疲劳骨折是由反复劳损引起的骨的小裂缝，常发生在跖骨。 造成疲劳骨折的因素包括 高弓足 、穿防震性能差的跑鞋以及锻炼强度和量突然加大等。 绝经...
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