...男士每天服用10微克维生素E药剂。 要食用含锌的食物锌可以保证男人的性能力，治疗阳痿，另外，它还有助于提高人体的抗病能力。建议男士每天补充15微克的锌，但是，每天的食用量不能超过15微克，因为摄取过量的锌会影响人体对其他矿物质的吸收。瘦肉、...
...民以食为天。解决温饱之后，人们对于各种美味中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。 男人在25岁左右，工作压力大，应酬频繁，出现了将军肚，身体素质不断下降，整体面对电脑，视力下降；想了解从营养学的角度出发，饮食如何合理搭配营养？如何合理生活起居？ ...
...在所谓性爱姿势和花样翻新的动作中，对于男人的腰部是需要特别重视的，这不仅是因为男人的腰是肾之命门的所在，而且传统意义上男人的腰，其实就是男人性能力全部概念的集合。 性爱在那些不断推出的性花样中，男人的腰就是支持这种兴致全部的感觉，并通过...
...随着生活习惯的改变，前列腺癌的发病率越来越高。那到底什么样的男人更容易患前列腺癌呢？那下面让我们来认识一下前列腺癌“青睐”的男人吧。 好色之徒 有专家认为，除饮食和生活习惯导致前列腺癌发生外，视觉和心理的性刺激过多，使雄性激素分泌旺盛，是...
...出现尿血。 应对紫癜性肾炎，儿童更要警惕 儿童的免疫力弱于成人，其抗病能力自然差一些。尤其在寒冷季节或是受凉后，患有过敏性紫癜的儿童很容易发生感冒。当感冒病毒入侵儿童体内后，很可能就会与体内抗体形成免疫复合物而作用于肾脏，使得儿童肾脏发生...
...以下这些都是男人在性爱中很容易出现的错误，长期以往对于两人世界的性爱生活将是致命的！ 1.始终抱着这些规则不放，就注定了成为糟糕的性伙伴。 2.别听她说，不要把你的心底话告诉她，尽可能地贬低她。在性方面，只做自己喜欢的事，不要去关心她的...
...1、不要形成锻炼癖。 在一般情况下，初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋，特别是当锻炼出效果的时候。这在很大程度上激励着你更多地参加锻炼。但是，有一些人一进健身房就迫不及待地投入大强度的锻炼，而忽视了运动前的热身。而且过度的训练往往把自己...
...人们更要从以下几方面加以注意： 一、消除过分的喜悦、愤怒、焦虑、悲伤、恐惧及惊吓等因素，学会自我控制，做情绪的主人。 二、因饮食不当诱发脑卒中者，在临床也屡见不鲜。 三、大量的事例说明过度疲劳可诱发脑卒中。中老年人生活要规律，不要做任何超越...
...一口茶从嘴边滑落到胃里的工夫，A女郎的家变故事被忘得一干二净，下午茶进行到快结束时，讨论已经升级到了男人的“性怪癖”。 三分之二的人都对“性怪癖”表示唾弃，我只能保持微笑。有人吃饭的时候看见绿叶蔬菜就想发飙，洗澡的时候关上灯就烦躁，晚上不把电视...
...编者按：性不仅是人的本能，它同时是体现人的精神、心理、生理和情绪的综合指数，是男性健康的标志。然而，令中国男人尴尬的是，当３５岁至５０岁的男人已成为社会发展的中坚力量的时候，他们的生殖健康却过早地罩上一层阴影，已引起全世界的关注。...
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