有些水果熟着吃_膳食养生_【中医宝典】

...梨。其实,这样做并不好。梨属寒性,天冷时直接食会使人更感体寒,同时,因外感风寒引起 咳嗽 的人也不能吃生梨。 天气干燥,许多人多喝水、多吃水果为身体补充水分。 梨能润肺止咳,所以干燥的冬季,很多人常吃梨。其实,这样做并不好。梨属寒性,天冷时直接食用会使人更感体寒,同时,因外感风寒引起咳嗽的人也不能吃生梨。如果将梨煮一下,情况就完全不同了。煮熟的梨去除了寒性...

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吃5种水果要当心_【中医宝典】

草莓 中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短,颜色也鲜艳了,但冲淡了草莓固有的香味,吃起来缺少鲜味。 甘蔗 春季的甘蔗大多为秋季的存货,储存了一个冬天后,极易变质,在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后,断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔...

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水果部《本经逢原》_【中医宝典】

...后食其子,即不噫瓜气,其 温散 之力可知。《纲目》言其主治与 甜瓜仁 同,岂 甜瓜 仁亦为生痰之物耶。 甜瓜蒂 俗名 苦丁香 苦寒有毒,熬黄。 《本经》主大水身面浮肿,下水 杀虫 毒,咳逆上气及食诸果,病在胸腹中皆吐下之。 发明 酸苦涌泄为阴。仲景 瓜蒂散 用 瓜蒂 之苦寒,合 赤小豆 之酸甘,以吐胸中寒邪。《金匮》 瓜蒂汤 治中 无汗,今人罕能用之。又搐...

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宝宝吃水果的三大注意事项_【中医宝典】

母乳和牛乳中缺乏维生素C、D和铁等矿物质,因此,婴儿1~2月大时就有必要添加水果等辅食。而春末夏初正是大量水果收获的季节,婴儿在时期正好能享受到各色各样的水果。但若喂食不当,会使婴幼儿引起皮肤过敏,还有的孩子会出现胃肠不适等症状。因此,正确喂食水果非常重要。 吃水果最好在喂奶后 1岁以前的婴儿吃水果有三种方法:一是喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果,如柑橘、西...

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禁忌:服药前吃水果不好_【中医宝典】

...药忌酸冷”……这些都是药品说明书上经常会提及的内容,一般病人都会在服药前仔细查看。但是,北京大学临床药理研究所魏敏吉博士说,对于某些药物,吃水果时间不当也可能影响药效,而这在说明书上一般不会注明。 魏博士认为,病人在服药前半小时最好不要吃水果,因为有些水果中含有可与药物发生化学反应的物质,使药效降低。 首先,某些水果含有一种鞣质成分,这在青涩的水果中存在较多...

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感受器的能作_《生理学》_中医综合书籍_【岐黄之术】

各种感受器在功能上的另一个共同特点,是能把作于它们的各种刺激形式,转变成为相应的传入神经末稍或感受细胞的电反应,前者称为发生器电位(generator potential),在后者称为感受器电位(receptorpotential)。如在第二章所述,发生器电位和感受器电位的出现,实际上是传入纤维的膜或感受细胞的膜进行了跨膜信号传递或转过程的结果。和体内一...

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防便秘,不能只靠吃水果_【中医宝典】

对于有便秘的人来说,吃水果能缓解便秘已是常识,但需要注意的是并不是所有的水果都有防治便秘的作。北京中医医院消化科主治医师陶琳说,不同水果作用不同,例如有些人吃了梨、香蕉、西瓜、橙子等水果后肠蠕动增加,而吃苹果、柿子后反而加重便秘。 如果怕冷、手脚常发凉的人,吃梨、柿子、菠萝会加重便秘,应吃香蕉、橙子,而经常口干、心烦、手足心热的阴虚体质的人,吃梨、橙子、柚...

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中医说法:不同水果适宜不同人群_【中医宝典】

黄的杏、红的桃、绿莹莹的大西瓜……走在城市街头,这些夏季的时令水果总能勾起人们的食欲,多吃新鲜水果的确有助于人体补充水分、糖分、维生素等,但民间也有“桃饱人、杏伤人、李子树下埋死人”等谚语。那么,水果究竟能不能多吃,想吃的话又该如何吃呢?从中医的角度讲该怎么食水果、食用什么水果好呢?记者为此采访了几位老中医。 中医说法:不同水果适宜不同人群 据河南中医学院...

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水果减肥法:不瘦身反伤身_饮食减肥_【中医宝典】

盛夏是水果消费旺季,不少爱美女性认为“一天三顿只吃水果,修身养颜一举两得”,其实这是错误的。医学专家指出,吃水果应适度。 从营养学角度来说,人体多种基本营养需求——碳水化合物、矿物质、蛋白质等,都不是单靠吃水果能够满足的,长期靠“水果化”生存,对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响。大部分水果糖分充足,长期大量摄入,同样难以获得减脂效果。 ...

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可生吃的“水果洋葱”明年进菜篮_【中医宝典】

...样,但剥皮或是生吃都没有普通洋葱那么辛辣呛人,吃起来甜甜的,吃完嘴里也不会留下异味。南农大园艺学院王建军副教授给它起了一个好听的名字,叫做“水果洋葱”。王建军说,由于口味独特,水果洋葱可以像黄瓜一样凉拌或蘸酱生吃。 “水果洋葱”属于一种黄皮洋葱,和常见的红皮洋葱相比,产量、品质、口味、营养等方面都要胜出一筹。普通红皮洋葱的亩产量在3000公斤左右。而试种结果...

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