...那么，老年人怎样度过盛夏呢？还须从“衣”、“食”、“住”、“行”四字上做做文章，动动脑子。 衣：夏日炎热，人体排汗频增，“汗流浃背”是常有的事。因此，老年人夏日服装应力求简单舒适。款式上，应宽松，避免紧衣裹身；色彩上，应素雅大方，白、淡绿、...
...舒乐安定”，一天晚上吃两片，服药后的第二天我就觉得她认知能力变差了，吃了两天我就不让她吃了，停药后认知又好了一点儿，现在用“百优解”可以吗？ 北京回龙观医院门诊部主任南振国教授：客观地讲，60岁以上的老年人，外界的任何干扰因素都可能诱发...
...据中国医药报讯 美国FDA公众健康委员会不久前发布消息称，新的研究结果提示，在妊娠的头3个月使用血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）可能会增加新生儿出现先天性缺陷的危险。FDA称，尽管这一研究结果并不能确立先天性缺陷与妊娠早期用该药之间的...
...几乎把自己置身于一个“强光弱色”的“人造视环境”中。 据科学测定：一般白粉墙的光反射系数为69%-80%，镜面玻璃的光反射系数为82%-88%，特别光滑的粉墙和洁白的书簿纸张的光反射系数高达90%，比草地、森林或毛面装饰物面高10倍左右，这个...
...以下者）患感冒时，以下几种常见的感冒药应当慎用或不宜使用。药店药师在遇到前来购买这些感冒药欲为孩子治疗的顾客时，应该及时给予提醒，以免发生不测。 阿司匹林：服用该药较易出现消化道反应，因为阿司匹林有局部刺激及损害组织作用，在胃酸环境中，它...
...出现腰酸体痛难忍，则考虑是否运动过量，应及时进行调整。 疲乏程度 一般说来，老年人在运动后，特别是刚开始锻炼后，会有轻重不等的疲乏感，而随着锻炼的经常化，适应性增强，疲乏感会逐渐消失。如果在健身锻炼后，不仅不觉得轻松愉快、精力充沛，反感困乏...
...随着人的年龄增长，神经细胞功能也在逐步减退。老年人睡眠时间相对要比青年人少，容易醒，因而也容易疲劳。老年人白天常有打盹、思睡现象，特别是午饭后常常马上入睡。这种做法对老年人健康是不利的。 专家指出，三种人饭后午睡有一定的危险性：年龄在65...
...比较简单，手术采用头部钻孔引流，效果非常满意。 因此，老年人应在意磕磕绊绊，避免发生头部的慢性硬膜下血肿，如果发生外伤，应及时去医院就诊。 ...
...弓起弯曲。 老人睡觉的时候不宜抱着头或把手臂枕在头下，也不应该双下肢交叉或弯曲，因为这样会使全身的肌肉紧张，气血流通不畅，呼吸紧迫，以至难以入睡，即使入睡后也会多梦易醒。 为此，医生建议老人，睡眠姿势应以“卧如弓”为标准，尤其以左侧卧为最佳。...
...选择地任意应用。尤其对老年人疾病，用激素时更应慎重。其中的道理很简单： （1）老年人在增龄过程中可出现骨质疏松和器官萎缩等一系列表现，由于骨质疏松发生脊柱后凸，站立时，髋和膝部屈曲，身材更显变短。骨密度降低，女性比男性更明显。在成人长期大剂量...
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