饭后立即吸烟对健康危害更大_【中医宝典】

...,消化系统立刻全面运动起来,进行消化和吸收等各种生理活动。此时人体内的胃肠蠕动十分频繁,血液循环加快了,全身毛孔也都张开,而且排放一些多余的热能和加紧组织细胞的生物呼吸。如果在这个时候吸烟,肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强,烟雾中的有害物质对呼吸、消化道都有很大的刺激作用;其他生物碱类物质就会大量进入人体,无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害...

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闺房欢愉之禁忌篇_【中医宝典】

...持健康身体才是高境界。 一、做爱之后四不要 性生活是一项比较剧烈的运动,肌肉、骨骼,尤其是神经系统极度兴奋,全身血管扩张,血流速度增快,能量消耗大。因此,性生活之后,应该: 一不要吸烟。此时吸烟,会促使烟中有害物质的吸收,影响健康。 二不要淋浴。淋浴会加速热能丢失,容易感冒。 三不要冷浴。冷浴容易引起风湿性关节炎。 四不要再交。频繁性交,对双方身体有害无益。

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骨质疏松食谱举例_【中医宝典】

...豆腐(虾皮20克、豆腐100克),炒油菜(油菜250克)。 晚餐:小米粥(小米50克),馒头(面粉75克),肉丝白菜(肉丝50克、黑木耳5克、白菜100克),菜花、胡萝卜(菜花100克、胡萝卜50克)。 加餐:牛奶(鲜牛奶250克、白糖10克)。 全日烹调用油30克,盐5克。 以上食谱含热能2060千卡(8610千焦耳)。 查询更多 骨质疏松症 信息

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蛋白质的生理功用_《临床营养学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...程的蛋白激素;输送各种小分子、离子、电子的运输蛋白;肌肉收缩的肌动蛋白;有防御功能的免疫球蛋白;构成机体支架的胶原蛋白等。 在一般情况下供给热能不是蛋白质的主要功用。但是在组织细胞不断更新过程中,蛋白质分解成氨基酸后,有一小部分不再利用而分解产热;也有一部分吸收的氨基酸,由于摄食过多或不符合体蛋白合成的需要,则氧化产热。人体每天所需热能大约有10~15%来自...

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渴_《伤寒六书》在线阅读_【中医宝典】

渴者,里有热也,津液为热所耗。 伤寒 传至厥阴为消渴者,谓饮水多而 小便 少,乃热能消水也。 脉浮而渴,属太阳, 小青 龙去 半夏 ,加天 花粉 。有汗而渴,属阳明, 人参白虎汤 ;便实者,宜当下之。脉沉而渴,属少阴, 大承气汤 。至于厥阴,又热之极矣,俱当下之无疑矣。太阳无汗喜渴,忌白虎,宜 小柴胡汤 。阳明汗多而渴,戒五苓,宜 竹叶石膏汤 。先呕后渴,此...

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渴《伤寒六书》_【中医宝典】

渴者,里有热也,津液为热所耗。 伤寒 传至厥阴为消渴者,谓饮水多而 小便 少,乃热能消水也。 脉浮而渴,属太阳, 小青 龙去 半夏 ,加天 花粉 。有汗而渴,属阳明, 人参白虎汤 ;便实者,宜当下之。脉沉而渴,属少阴, 大承气汤 。至于厥阴,又热之极矣,俱当下之无疑矣。太阳无汗喜渴,忌白虎,宜 小柴胡汤 。阳明汗多而渴,戒五苓,宜 竹叶石膏汤 。先呕后渴,此...

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畏寒

...表现为:自觉畏寒怕冷, 面色苍白 ,口唇色紫,呼吸减慢, 血压 偏低,四肢发凉,严重者可出现 低血压 、心跳骤停。畏寒怕冷可能由 贫血 、 低血压病 、 甲状腺 功能减退、 内分泌失调 而导致,但大多数畏寒怕冷、四肢发凉的人属于 亚健康 状态,主要原因是饮食不当,营养缺乏,衣着不当,缺乏运动,好静少动所引起。合理营养,增进热能食物,可明显增强机体的御寒能力。

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畏寒

...表现为:自觉畏寒怕冷, 面色苍白 ,口唇色紫,呼吸减慢, 血压 偏低,四肢发凉,严重者可出现 低血压 、心跳骤停。畏寒怕冷可能由 贫血 、 低血压病 、 甲状腺 功能减退、 内分泌失调 而导致,但大多数畏寒怕冷、四肢发凉的人属于 亚健康 状态,主要原因是饮食不当,营养缺乏,衣着不当,缺乏运动,好静少动所引起。合理营养,增进热能食物,可明显增强机体的御寒能力。

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畏寒

...表现为:自觉畏寒怕冷, 面色苍白 ,口唇色紫,呼吸减慢, 血压 偏低,四肢发凉,严重者可出现 低血压 、心跳骤停。畏寒怕冷可能由 贫血 、 低血压病 、 甲状腺 功能减退、 内分泌失调 而导致,但大多数畏寒怕冷、四肢发凉的人属于 亚健康 状态,主要原因是饮食不当,营养缺乏,衣着不当,缺乏运动,好静少动所引起。合理营养,增进热能食物,可明显增强机体的御寒能力。

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畏寒

...表现为:自觉畏寒怕冷, 面色苍白 ,口唇色紫,呼吸减慢, 血压 偏低,四肢发凉,严重者可出现 低血压 、心跳骤停。畏寒怕冷可能由 贫血 、 低血压病 、 甲状腺 功能减退、 内分泌失调 而导致,但大多数畏寒怕冷、四肢发凉的人属于 亚健康 状态,主要原因是饮食不当,营养缺乏,衣着不当,缺乏运动,好静少动所引起。合理营养,增进热能食物,可明显增强机体的御寒能力。

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