鱼和 豆腐 都是人们日常喜欢的食物，研究发现，二者搭配吃，不仅具有营养互补的作用，还有一定的防病、治病功效。 从营养成分上来说，鱼和豆腐各有特点：鱼是“密集型”营养物，其蛋白质含量高达17.3%，磷、钙、 铁 、脂肪、维生素D等营养素含量也很丰富。豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，而且，钙含量相当高。研究证明，每100克豆腐中的含钙量为1...
【处方】 豆浆汁500克 粳米 50克 砂糖 或细盐适量 【制法】 将豆浆汁、粳米同入砂锅内，煮至粥稠，以表面有粥油为度，加入砂糖或细盐即可食用。 【功效与作用】 补虚 润燥 。适用于 动脉硬化 、 高血压 、 高脂血症 、 冠心病 及一切体弱患者。 【用法用量】 每日早晚餐， 温热 食。 【摘录】 《纲目拾遗》
...吐之过也。 若得病一日、二日吐之，腹中饥，口不能食。三日、四日吐之，不喜糜粥，欲食冷食，朝食暮吐，此医吐之所致也，此为小逆。 太阳病，吐之者，但太阳病当恶寒，今反不恶寒，不欲近衣，此为吐之内烦也。 少阴病，饮食入则吐，心中温温欲吐，复不能吐，始得之，手足寒，脉弦迟，此胸中实，不可下。若膈上有寒饮， 干呕 者，不可吐，当温之。 诸四逆厥者，不可吐之，虚家亦然。
邪在膈下．或膈上寒 干呕 者．宜温忌吐．或老弱．或素虚．或阴虚．或房劳．或胎前产后． 经水 适来适断．或脉虚细．皆不可吐．
脉濡而弱，弱反在关，濡反在巅，微反在上，涩反在下，微则阳气不足，涩则无血。阳气反微， 中风 汗出，而反躁烦，涩则无血，厥而且寒，阳微不可下，下之则心下痞坚。 动气在右，不可下。下之则津液内竭，咽燥 鼻干 ，头眩 心悸 。 动气在左，不可下。下之则腹里拘急，食不下，动气反剧，身虽有热，卧反欲蜷。 动气在上，不可下。下之则掌握热烦，身浮冷， 热汗 自泄，欲水自灌...
脉虽沉．有表症．或恶风寒．或头背项腰．强痛拘急．或 呕吐 ．或 腹胀 ．时满时减．或不转失气．或腹胀可按．或有动气．或腹如雷鸣．或阳明面赤．或咽中闭塞．或夹阴面赤．或硬在心下．或 小便 清白．或内伤或房劳．或胎前．或产后．或 崩漏 ．或 经水 适来适断．或脉虚．或脉浮大．或紧皆不可下．
...正处于生长发育阶段，对锌的需要量相对大一些，但并非多多益善，如果家长把含锌的药物当成营养药，天天给孩子服用，反而会危害他们的健康。 锌是人体不可缺少的微量元素，对蛋白质合成起重要作用，所以小儿缺锌会影响其生长发育，造成智力低下。但若补锌过多，则可使小儿体内的维生素C和铁的含量减少，并能抑制铁的吸收和利用，从而引起缺铁性贫血。当孩子体内锌元素过多、钙元素减少时...
金秋十月，秋高气爽，对于喜欢旅游的上班族来说，即将到来的“十一”黄金周正是不可多得的旅游好时机。除了游山玩水、饱览古迹外，品尝当地的特色小吃也是旅行计划中必不可少的一项。不过，医生也提醒市民外出旅行时要注意用餐卫生，不能暴饮暴食，否则极易引发肠道疾病。 暴饮暴食易引发肠胃病 外出旅游时，每次见到街上色相俱佳、香气诱人的小吃，COCO都忍不住要尝试一下，毕竟在...
...直接被吸收和利用，它会被消化液逐渐分解，继而转变成氨基酸，最后基本上失去原有的抗病免疫功能。此外，如果母体患某些 传染病 （如乙肝、艾滋病等），胎盘就会含有大量的病原体，此时食用胎盘还存有一定的潜在危险。 因此，无论是身体虚弱还是身患疾病者，要想身体尽快强壮康复，最好先到医院检查一下原因，然后再对症服药。确需服胎盘者，也应在医生的指导下服用，切不可随便进补。
...毫无来由，或是剧烈疼痛，都可以自行处理，另外，关于因过度劳动而产生的肌肉酸痛、疼痛等，也不需就医。 注意状况：以下几种急促而剧烈的痛感，就是不可等闲视之的警讯。 a.急性剧烈的头疼2分钟以上； b.急性剧烈的腹痛半小时以上，如果本身有胃溃疡的毛病，就要小心可能是胃穿孔；如果本身体型较肥胖，可能是胆结石、胆固醇高所引发。或者曾经出车祸，伤及下腹，加上有头晕、呕...
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