...冷饮西瓜汁：将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。本品具有清热消暑、生津止渴的作用。 西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮（称西瓜翠衣）200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉...
...冷饮西瓜汁：将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。本品具有清热消暑、生津止渴的作用。 西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮（称西瓜翠衣）200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉...
...白茅根简称茅根，味甘，性寒。主要有凉血止血、清热利水的作用。白茅根味甘而不腻胃，性寒而不伤胃，利水而不伤阴津，是常用的清热止血药 。对衄血、咳血、吐血、尿血等各种出血性疾病，常配合小蓟、藕节、芦根、黄柏、丹皮炭、生地等同用。白茅根治尿血的...
...油腻的食物，多吃一些容易消化的清火食物。 梨汤 梨有清热消痰，降低血压、镇静安神的作用，对高血压、心脏病、口渴便秘、头昏目眩、失眠多梦者，将梨水煮之后喝汤，对于清火特别有效。 香蕉 中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、...
...滑石甘淡性寒。功能利水祛湿，通淋滑窍(滑利尿道)，清暑止渴，属泻利药。常用于治疗热淋，血淋，砂淋等所致的尿道疼痛，小便不利等。 滑石甘淡性寒。功能利水祛湿，通淋滑窍(滑利尿道)，清暑止渴，属泻利药。常用于治疗热淋，血淋，砂淋等所致的尿道...
...马槟榔又称紫槟榔、马金南，其性寒，味甘，具有清热、生津、止渴的功效，用于治疗伤寒热病之口渴、暑热口渴、食滞胀满、麻疹、喉痛以及肿毒等症。 马槟榔又称紫槟榔、马金南，为白花菜科植物马槟榔的种子。每年冬季采摘成熟果实，击破硬壳，取出种子，晒干...
...土，状精神，益气，宽痞，消痰，解酒毒，止酒后发渴，利头目，开心益志。”中医认为，菠萝性味甘、微酸、平。具有清热解渴、消食止泻、消肿祛湿的功效，可以用于消化不良、泄泻、低血压、水肿、小便不利、糖尿病。现代研究发现，菠萝含有蛋白质、糖类、淀粉、...
...川贝性味苦甘、微寒，有清热润肺、化痰止咳作用，可治疗肺有燥热，咳嗽痰少而黏，及阴虚燥咳等虚证。中成药秋梨膏、川贝枇杷露、养阴清肺丸、蛇胆川贝口服液里面都有川贝。 川贝炖梨川贝5克，雪梨1个。先将梨切成一盖，掏去梨核，加入打碎的川贝末，盖上...
...味甘微酸寒．入手太阴经．功专清热嗽止渴．润肺凉心．得黑 豆治痰喘气急．得丁香治反胃．切片贴汤火伤．脾虚而泻者忌．乳妇及金疮勿食．捣汁熬膏良．加姜汁蜜尤佳．清痰止嗽．与莱菔相间收藏则不烂．取汁点眼消赤肿 肉神效．...
...盎然，炎夏所带来的暑气、烦躁随之一扫而光——吃着母亲做的苦瓜菜，竟觉得整个夏季都是清凉舒爽的。母亲说，苦瓜有清热消暑、补肾健脾、滋肝明目的作用，是老百姓夏季最便宜的“营养菜”。所以，从小我就知道：夏季吃些苦瓜对健康有好处。成家后，每年夏季，...
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