...润舌的同时,又美容又瘦身。 客家擂茶。茶方:绿茶粉、薏苡仁各适量。 做法:将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。 功效:美容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。 窈窕绿茶。茶方:...
...鸡1只、鲜奶500克、姜片、盐各适量。 做法:将嫩雌鸡宰杀,去毛、去内脏,洗净切块;把鸡肉放入滚水氽烫,待鸡肉变色后,即可捞出;将氽烫好的鸡肉浸泡在冷水后取出,去除鸡皮及鸡油;姜切片备用。将处理好的鸡放入沙锅中,加入适量的清水、姜片及牛奶...
...做法:阿胶砸碎放杯中,加黄酒,隔水炖烊。鸡洗净后放锅内,加生姜、葱,加足水量,炖半小时左右,去姜葱,加枸杞,倒入烊化的阿胶,并加盐,再炖15分钟,加味精调味食用。 阿胶枸杞鸡 原料:阿胶30克,鸡一只,枸杞15克,葱姜适量。 做法:阿胶...
...谷雨时节脾气旺盛,正是身体补益的大好时机,虽不能像冬天一样进补,但应适当食用一些益肝补肾的食物,以顺应阴阳的变化,为安然度过盛夏打下基础。 现列举常用药膳几款。 豆蔻砂仁荷叶饮 原料:白豆蔻2克,砂仁2克,荷叶1/2张。 做法:将荷叶洗净...
...素小排”和莲藕烤制的亦饭亦菜小点心,养生又美味,不妨试一下。 花色香糕 这是一道简便易做的烤制面食,品相靓丽,亦饭亦菜,令人食欲大开,加入了胡萝卜与蚕豆,让此小点心营养更丰富。烤制的做法,可有效地降低食品中的脂肪含量和热量,很适合上班族带便当...
...1.话梅卷心菜 原料:卷心菜50克,苏式话梅5个。 做法:将卷心菜洗净切条,话梅肉与核分开,肉切碎后,与卷心菜一起编炒。 功能:卷心菜富含维生素E,能抑制人体内的脂褐素过氧化,从而阻止脂褐素在皮肤上的沉积。同时维生素E还具有抗衰老功效,能...
...《药笼小品》瓜蒌皮能和肝阳,开胸涤痰。瓜蒌仁润肺,疗干咳,便滑者忌。《中药学》瓜蒌皮【药用】葫芦科藤本植物栝蒌TrichosantheskiritowiiMaxim或双边栝蒌T.unifloraHao.的成熟果皮。【性味与归经】苦,寒。归...
...常规:沿袭下来的规矩。打破了一般的规矩或一向实行的规章制度。 他此举就是想打破常规去实现他的梦想。 动宾式;作谓语;指改变常规做法...
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