失眠的自然疗法_【中医宝典】

...优质蛋白质,维生素B,维生素E和维生素C. ④应注意食用含有较多钙元素的食品.排骨汤,蛋, 地黄 ,枸杞子),安神茶(龙骨,石菖蒲)等. ⑷足部按摩疗法: 操作方法: 临睡前半小时用热水(以脚能承受热度为宜,约42~45℃)泡双脚10~15分钟,擦干后用两手掌交替擦双足底穴位(涌泉,包括涌泉下方足跟中心处和涌泉上方)各3分钟.每日按摩1次,15次为1个疗程.

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大周天

大周天 , 气功 学术语。系一种 内丹 术功法。指 真气 下至 涌泉 ,中通任督,上达 顶门 ,循经运注一周,归元 丹田 的功法。《玄微心印. 胎息 第一》:“有从左足底 涌泉穴 运上 尾闾 ,行一周天;又从右足底涌泉穴行一周天;两足双行一次毕,仍静守黄庭,谓之大周天。”《 杂病源流犀烛 》对此有详细解说。又指任督内 精气 兼运。《 三车 秘旨》:“三车者,...

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参柏饮

【处方】 人参 1两, 侧柏叶 1两。 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 血气妄行,势若 涌泉 ,口鼻俱出,须臾不救。 【用法用量】 每服2钱,用飞罗面2钱和匀,用新汲水调如稀面糊服之。 【摘录】 《杏苑》卷五

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肾经穴歌_《医宗金鉴》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

足少阴肾二十七,涌泉然谷照海出,太溪水泉连大钟,复溜交信筑宾立,阴谷横骨趋大赫,气穴四满中注得,盲俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门值,步廊神封出灵墟,神藏或中俞府毕。

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大周天_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

气功学术语。系一种内丹术功法。指真气下至涌泉,中通任督,上达顶门,循经运注一周,归元丹田的功法。《玄微心印·胎息第一》:“有从左足底涌泉穴运上尾闾,行一周天;又从右足底涌泉穴行一周天;两足双行一次毕,仍静守黄庭,谓之大周天。”《杂病源流犀烛》对此有详细解说。又指任督内精气兼运。《三车秘旨》:“三车者,三件河车也。第一件运气,即小周天午运火也。第二件运精,即玉...

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十二经起止歌_《医宗金鉴》在线阅读_【中医宝典】

肺起中府止少商,大肠商阳止迎香,胃起承泣终厉兑,脾起隐白大包乡。 心起极泉少冲止,小肠少泽止听宫,膀胱睛明止至阴,肾起涌泉俞腑终,包络天池中冲止,三焦关冲止竹空,胆瞳子□止窍阴,肝起大敦止期门。

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舌上血出_《幼幼新书》在线阅读_【中医宝典】

《千金翼》治舌上黑,有数孔出血如涌泉,此心脏病也。方∶ 戎盐 黄芩 黄柏 大黄 (各三两) 人参 桂心 (各二两) 甘草 (一两,炙) 上七味末之,炼蜜和丸。饮服十丸如梧子,日三服,仍烧铁烙之。

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十二经起止歌_《刺灸心法要诀》在线阅读_【中医宝典】

肺起中府止少商,大肠商阳止迎香,胃起承泣终厉兑,脾起隐白大包乡,心起极泉少冲止,小肠少泽止听宫,膀胱睛明止至阴,肾起涌泉俞府终,包络天池中冲止,三焦关冲止竹空,胆瞳子 止窍阴,肝起大敦止期门。

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小儿脚瘃(zhú逐)_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

病证名。瘃即 冻疮 。《太平圣惠方》卷九十一:“夫小儿脚瘃者,是小儿肉嫩,外风冷中于足掌中涌泉穴也。是儿脚上皮肉间,气血与风邪相感,使肉硬气血不通,阳气不达,致使然也。”

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十二经起止歌_《医宗金鉴》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

肺起中府止少商,大肠商阳止迎香,胃起承泣终厉兑,脾起隐白大包乡。 心起极泉少冲止,小肠少泽止听宫,膀胱睛明止至阴,肾起涌泉俞腑终,包络天池中冲止,三焦关冲止竹空,胆瞳子□止窍阴,肝起大敦止期门。

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