...损伤、擦伤、水疱、郓裂、 鸡眼 和 胼胝 （老茧）、检查足部皮肤温度、颜色、检查趾甲有无异常，足部有无肿胀、溃汤、感染，坚持并采用正确的方法洗脚：不要过分浸泡双脚，使用中性的 肥皂 ，注意水的温度，保持趾缝间干爽，如果脚趾间因潮湿而发白，可用酒精棉签擦拭处理。保持足部皮肤健康，按摩足部，注意不要将护理霜涂抹于足趾间或溃疡伤口上。细心修剪趾甲，不要到公共浴室修...
足疗的保健功效已被科学证实。如今，脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。 专家研究发现，脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治本，是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。 按摩脚心能够美容，其原因在于：脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢...
...多饮用一些含盐分的清凉饮料，如冰镇汽水、绿豆汤；还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等；或内服人丹、十滴水、藿香正气水等中药；用50克食盐擦揉中暑者手心、足心、胁胸背处，以擦出红点为度，感觉轻松即愈。 中暑程度较重者，在医生到来或去医院之前，应迅速为其进行物理降温，方法是用湿冷毛巾或冰袋（无冰块时可将棒冰装在塑料袋中代替）置于头部、腋下和两大腿根部（即腹股沟...
1．按摩方法 （1）用温水洗脚，再以洁净的干毛巾擦干，取坐位。 （2）将手搓热，左脚盘在右侧大腿上，用左手握住左脚趾，突出前脚心部位，以手掌缓缓摩擦足心涌泉穴八十余次，同样的方法摩擦右脚。 2．按摩注意事项 （1）在每晚睡前使用此按摩方法。 （2）按摩前要做到“志意和，精神定”，不能三心二意。 3．适应症 摩擦足心涌泉具有疏通心肾，调整内脏功能的作用。经常按...
... 羌活 （去芦头） 芍药 沉香 （镑） 杉木 节（各半两） 上一十味，粗捣筛。每服半两，水二盏，煎至一盏，去滓通口服，不计时，日再。 治香港脚心腹胀急，不思饮食。 茯苓丸 方 赤茯苓 （去黑皮三分） 木瓜 （一枚半切） 桂（去粗皮） 木香 诃黎勒皮 吴茱萸 （汤洗焙干炒黄） 陈 橘皮 （汤浸去白焙） 白术 干姜 （炮） 高良姜 （各半两） 人参 枳壳 （去瓤...
... 羌活 （去芦头） 芍药 沉香 （镑） 杉木 节（各半两） 上一十味，粗捣筛。每服半两，水二盏，煎至一盏，去滓通口服，不计时，日再。 治香港脚心腹胀急，不思饮食。 茯苓丸 方 赤茯苓 （去黑皮三分） 木瓜 （一枚半切） 桂（去粗皮） 木香 诃黎勒皮 吴茱萸 （汤洗焙干炒黄） 陈 橘皮 （汤浸去白焙） 白术 干姜 （炮） 高良姜 （各半两） 人参 枳壳 （去瓤...
... 羌活 （去芦头） 芍药 沉香 （镑） 杉木 节（各半两） 上一十味，粗捣筛。每服半两，水二盏，煎至一盏，去滓通口服，不计时，日再。 治香港脚心腹胀急，不思饮食。 茯苓丸 方 赤茯苓 （去黑皮三分） 木瓜 （一枚半切） 桂（去粗皮） 木香 诃黎勒皮 吴茱萸 （汤洗焙干炒黄） 陈 橘皮 （汤浸去白焙） 白术 干姜 （炮） 高良姜 （各半两） 人参 枳壳 （去瓤...
脚心 痈 生于脚掌心中涌泉穴，乃至阴所生也。因伏热于内，湿热下流，或远行履湿地，或沾惹毒瓦斯，或被物所伤而生。初觉宜艾灸，内服 牛膝汤 ，外贴 万灵膏 ，脓尽上 生肌散 ，不然恐成漏脚，即是神仙，不能治矣。 八味 牛膝汤 王瓜根 、 土茯苓 、 牛膝 、 黄柏 、 苍术 、 羌活 、 黄连 、 当归 。 灯心 引。 空心服。 六味敷方 车前子 、 灯心草 、...
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