...而且还会起到美容的作用。 同样一种药膳，对于不同的人，作用是不一样的，所以如果要用好药膳，应该很好地了解自身的体质，合理使用药膳，就可以达到养生、治病、美容的作用。 食用药膳是中医特有的美容方法之一，早在汉朝时期的张仲景就非常善于用一些动物、植物方药进行美容治疗。他在《金匮要略》中就记载了许多既能治病又能美容的方剂，如 甘草小麦大枣汤 、 当归生姜羊肉汤 、...
陈（三十）脉细面白．小溲不通．此属中气不足所致．经旨谓膀胱者．州都之官．津液藏焉．气化则能出矣．倘投泄肺以展气化．是实邪治法．决不效验． 生黄 （三钱） 炒焦 半夏 （一钱五分） 茯苓 （三钱） 白术 （二钱） 广皮 白（一钱） 炙草（五分） 高丽参 （一钱）
吴（廿八）面青汗泄．不寐．诸阳一并为厥之后． 寒战 肢掣．牵引阳升． 便秘 ．是肝肾内衰之征．往往有骤脱之虞．此止厥甚难．勉拟经旨肝苦急．急食甘以缓之． 甘麦大枣汤 加 阿胶 、 牡蛎 、 枣仁 、 茯神 ． 阿胶 （二钱） 炙甘草 （五分） 牡蛎 （三钱） 淮小麦 （一钱五分） 南枣（三钱） 枣仁（三钱） 茯神 （二钱）
沐浴养生是指利用水、日光、空气、泥沙、中药汤液等有形的或无形的天然物理介质，来达到沐浴锻炼、防病健身的方法。 古时，“沐”指洗 头发 ，“浴”指洗身体，现在合称为一词“沐浴”，包括洗头洗身在内。 沐浴养生是指利用水、日光、空气、泥沙、中药汤液等有形的或无形的天然物理介质，来达到沐浴锻炼、防病健身的方法。 沐浴，不仅有清洁作用，同时根据沐浴的方式不同，祖国医学...
...汗原味的山楂干，孕妇也不宜多吃，因干山楂的活血作用比较强，有收缩子宫平滑肌的作用，可能会诱发 流产 。 龟苓膏：龟苓膏是广东人比较喜爱的传统养生零食，正宗地道的龟苓膏由 龟板 、 土茯苓 、 苍术 、 生地 、 菊花 等20多种中药材熬制而成，有具有清热 解毒 、滋阴补肾、消润肠通便的功效。不少年轻人长痘痘了就喜欢吃一盅龟苓膏清热下火，老年朋友 便秘 了也爱...
陆（六十）病后．食复令伤脾胃．不饥不食． 潮热 口干 ．嗳 气胀 满．胸脘填塞．是属胃腑气机少宣．即内经所谓谷入少而气多者．邪在胃及肺也． 川 石斛 （四钱） 炒焦 半夏 （一钱五分） 焦谷芽 （一钱） 南 花粉 （一钱五分） 新会皮 （一钱） 块 茯苓 （三钱） 枳实 皮（一钱） □ 家（一五）正衰偏热． 便秘 ．纳谷安适．良由肺胃阴液未复使然． 川 石斛...
吴（六三）肝阳亢为 头晕 ． 肾阴虚 则 耳鸣 ．此晚年肝肾气馁．下虚上实明甚．但忽惊悸．汗大泄．有时寤不肯寐．竟有悲伤欲哭之象．明系脏阴少藏．厥阳鼓动．内风上冒．舞于太阴．每有是症．病自情志中生．所以清之攻之．均属无益．议仲景妇人篇．参脏躁悲伤之旨．用药自有准绳．但王道未能速效． 阿胶 （三钱） 牡蛎 （三钱） 磁石 （二钱） 淮小麦 （一钱五分） 炙草（...
...前先有血下．然脾属柔脏．非刚不能苏阳． 茅术炭 新会皮 炒银花 川黄柏 地榆 炭 煨 葛根 浓朴 炒焦 荷蒂 □ 沈（四五）便后下血．属远血也． 细 生地 炒黑 槐花 酒炒 黄芩 炒丹皮 柿饼 灰 地榆 炭□ 曹（十六）春源气泄．少阳木火．乘太阴脾阳愈竭．腹中微痛．便后始有血下． 焦 白术 桑叶 茯苓 当归 丹皮 泽泻 地榆炭□ 凌（四六）湿胜中虚．便红已久...
□ 梅（三六）昨进凉解方．身热已止．口渴亦减．是邪解之象．但 呕吐 妨食．寤而少寐．余邪未清于胃腑．经云．胃不和则卧不安．拟 温胆汤 ． 鲜 竹茹 （一钱五分） 制半夏 （一钱五分） 茯苓 （二钱） 枳实 （二钱） 橘红 （一钱） 姜汁 （冲入，一钱）川 石斛 （三钱） □ 车（三一）不寐多日．气逆欲呕．此属肝阳上升．阳不下交于阴所致．进 酸枣仁汤 ． 酸枣...
姚（三八）昨进凉解方．身热稍减．口渴已止．是大邪将解之象．但 呕吐 妨食．是余邪仍伏于胃．拟 温胆汤 去 甘草 ．加川斛、 茯苓 ． 竹茹 （一钱五分） 制半夏 （一钱五分） 枳实 （一钱） 川 石斛 （三钱） 广皮 白（一钱） 姜汁 （一匙临服冲食） 茯苓 （三钱） □ 蒋（三四）腑气热不解．清气渐退．蒸为痰．脘隔痰与气阻．为痞闷．不饥．食即吐．是胃不下降...
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