...可以用温水擦身或热水洗浴。睡前要脱去外衣，内衣要适时换洗，有条件的话，可以穿用宽松的外衣，被褥要保持干净，要经常晾晒，以保持干燥和杀灭细菌。 男子睡前“三宜三忌” 一个男人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节...
...热多。忌辛热。宜清热。贝母 石膏 橘红 干葛 滑石 麦门冬 竹叶 牛膝 知母 黄芩 柴胡 何首乌 茯苓 乌梅 牡蛎 鳖甲寒多。忌苦寒。宜辛温。桂枝 姜皮 白术 苍术 草豆蔻 人参 黄 当归 半夏 炙草 白豆蔻 橘红汗多。忌散。宜补敛。人参...
...吐血痰并声哑，属肺热甚。忌升，破气，复忌补气，破血，辛燥，热，收涩。宜降气清热，润肺生津液，凉血益血，甘寒，甘平，咸寒，佐以苦寒。生地黄 郁金 蒲黄 柔根 白芨 阿胶 侧柏叶 童便 知母...
...宜速治之，况泥于禁忌，已沦于鬼神，岂不误哉！但一日止忌一时，如子午八法，不拘禁忌。若忌未形之病，虽择良日，服药针灸当也。亦宜架天时日，正午以后乃可灸，谓阴气未至，灸无不着。午前及早，恐人气虚，有眩晕之咎，急卒亦不可拘。若值大风大雨雷电，宜暂停之...
...忌破气，闭气，下，咸，滑利，滞腻，润燥热。有瘀血者，兼忌酸寒。宜清热，利水，除湿，养胃气。有停滞者，宜消积滞。有瘀血者，宜行血。茵陈蒿 黄连 苜蓿（酒疸非此不愈） 栀子 紫草 滑石 栝蒌根 秦艽 车前子 白鲜皮 黄芩 茯苓 仙人对坐草 ...
...正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，第二天会使男人头昏脑胀、全身无力。因此，要想晚间获得良好的睡眠，应当注意睡前的“三宜三忌”。 所谓“三宜”是指：一．睡前散步；二．睡前足浴，“睡前烫脚...
...浮肿 腮疼痛．小便赤黄壮热．气喘食积宜攻．遍身疮疥血淋漓．腹硬肚痛合用．不可下有数症．囟陷肢冷无神．不时自汗泄频频．气虚干呕难忍．面白食不消化．虚疾潮热肠鸣．毛焦神困脉微沉．烦燥鼻塞咳甚．...
...便血。疮家，虽身疼痛，忌攻其表，汗出则 。冬时忌发其汗，发其汗必吐利，口中烂，生疮，咳而小便利，若失小便，忌攻其表，汗则厥逆冷。太阳病发其汗，因致 。宜发汗第二大法春夏宜发汗。凡发汗，欲令手足皆周，涩涩一时间益佳，不欲流离。若病不解，当重发...
...“民以食为先”，如果饮食得当，就如同有了一个保健医生，时刻帮助你提高身体素质，抵御外界的各种疾病。同样，饮食的宜忌，历来也为百姓所重视。那么春季的饮食宜忌是什么呢？ 唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”明代高濂《遵生八笺...
...属气虚。忌破气，下，消导，苦寒，诸药录后。宜温中补气，升清，甘温，甘平，佐以辛香。人参 白术 炙甘草 薯蓣 白扁豆 车前子 莲肉 茯苓 白芍药 升麻 肉豆蔻 缩砂密 柴胡 橘皮 白莱菔 木香 丁香 藿香兼有湿及痰，经年不愈，粪色白者，须服...
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