苦瓜肉糜煲 原料：苦瓜300克、肉糜200克、开洋10克、马蹄20克、盐1/2匙、味精1/2匙、麻油、葱、姜、蒜各50克、鸡蛋一个、高汤一碗、胡椒粉、玉米粉适量。 做法：先将苦瓜切成两瓣，挖空中间絮状组织，切成3厘米宽备用；然后往肉糜中加入开洋末、马蹄丁、葱、姜、蒜末一起拌匀，调盐、味精、胡椒粉、麻油拌打后，再调蛋汁和玉米粉，并拌匀作成肉馅；在苦瓜段中间放少
你可能很少考虑到要想办法去巩固自己体内的防御系统，增强抗击病邪的能力。其实，要修复大自然赋予你的抗病武器并提升免疫系统的攻击能力，可能并不像想像的那样难。以下是一些有助增强免疫系统的窍门： 找朋友谈心 和朋友聊天，可以令人心心情愉快。美国宾夕法尼亚州心理学家、《愉悦可增强免疫系统、延年益寿》一书的合著者卡尔·查尼斯奇说，开怀大笑或者向朋友倾诉心事，都可使身体
中医能治近视吗？如果孩子是假性近视，通过针灸、穴位按摩等治疗一般会有不错的疗效。如果是遗传的近视或真性近视，上述方法则可以改善症状，延缓视力的进一步恶化。 眼睛反映五脏情况 中医认为“五脏六腑之精皆上注于目而为之睛”，“目得血而能视”。意思是说，五脏六腑的精气上升到眼睛，眼睛得到血气的滋养而能看到外界景物。所以，在中医看来，眼睛与各个脏腑都有着密切联系。比如
洗鼻法 感冒时反复用盐水冲洗鼻腔，可将鼻腔中的病毒洗出，防止病毒繁殖并不断侵入人体，可在2~4天内治愈感冒，且无副作用。 喝鸡汤 鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能提高机体免疫力。鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。 多食萝卜 萝卜中含有的萝卜素对防治感冒有独
大 便秘 结，庸医以为宜投 大黄 ，二次仍不能通，但此症非泻不能回生矣，速进 济川煎 ，内加 肉苁蓉 、 枳壳 、 牛膝 ，以泄大便秘结。又加 升麻 五六分之数，随用 大黄 七八钱之，则顷刻黑粪先出，而后大便通泄即安矣。故用 升麻 一提则清气上升，用大黄一泻则浊气下降也。
大 便秘 结，庸医以为宜投 大黄 ，二次仍不能通，但此症非泻不能回生矣，速进 济川煎 ，内加 肉苁蓉 、 枳壳 、 牛膝 ，以泄大便秘结。又加 升麻 五六分之数，随用 大黄 七八钱之，则顷刻黑粪先出，而后大便通泄即安矣。故用 升麻 一提则清气上升，用大黄一泻则浊气下降也。
论曰乳石之发，如火炎上，热气腾涌，熏蒸胸膈。入于肺中，气壅不散，使人胸满短气，上喘 咳嗽 ，不得安卧。 治乳石发，肺胀 气急 ，呀嗽喘粗，不得安卧。 紫菀汤 方 紫菀 （去苗土一两半） 甘草 （炙半两） 赤茯苓 （去黑皮一两半） 槟榔 （锉五枚） 葶苈子 （纸上炒一两） 上 五味 ，粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，煎至七分，去滓空心温服。 治乳石发，热冲头面，
人参 一两（研末） 苏木 二两 水二碗，煎 苏木 约一碗，调参末服下。
紫苏 一把水煮稍稍饮之，其喘立止。或以∶ 防己 人参 等分为末， 桑白皮 煎水，服二钱。
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