...阴阳调和，祛病延年。正如陶弘景的《养性延命录》里所说：“能动能静，所以长生”。由上可知，气功是在中医养生理论指导下产生的一种祛病延年的身心锻炼方法。它与现代科学的预防医学、心身医学、运动医学、自然医学、老年医学以及体育、武术等等，都有一定的...
...麻疹病毒。 为什么每年数百万麻疹患者中仅有少数人发病？为什么在麻疹后多年才发病？推测可能是初感染的麻疹病毒在体内增殖过程中，发生变异或感染的是有缺陷的病毒故不能被清除；另一推测是机体对麻疹病毒呈现异常反应，血清抗体水平不能抑制病毒从细胞到...
...同样可以接受外气的激发，以调整相关脏腑、经络的机能，达到治疗疾病的目的。穴窍在气功锻炼和外气疗法中具有特殊的作用。练气功有素者通过自身意念、呼吸、姿势的锻炼，可以使他的某些穴窍“打开”或“闭合”。当穴窍“打开”时，对“气”有很敏感的分辨能力，...
...女性为什么会患上阴道炎?相信这是很多人关注的，根据相关数据统计，每年都有成千上万的女性遭到了阴道炎的袭击，加上该疾病发病率极高，让很多医界人士都表示担忧，只有了解女性为什么会患上阴道炎，大家要注意了解病因，才可能从根本上来预防。 女性...
...阴道炎在妇科常见病中，危害是非常大的，所以大家要格外的重视，并且要积极结合自身的实际情况，正确的选择治疗方法，那么女性为什么会得阴道炎呢?接下来就给大家做详细的解读。 阴道炎是常见的妇科疾病，患有阴道炎的患者引导内的酸碱度会遭到破坏，会使...
...摇篮。子宫在生殖生理和生殖内分泌功能中起着最重要的作用，其功能主要有：月经功能、储存运输精子、孕卵着床、孕育胎儿、分娩等。因此，女性朋友要注意保护好自己的子宫，避免因子宫问题而导致不孕的发生。 女性为什么会子宫出血? 女性子宫出血主要有以下几...
...小时进行，时间一般为15～50分钟，每天一两次，速度可按每人身体状况而定。 慢跑或长跑 慢跑和长跑的运动量比散步大，适用于轻症患者。长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多，以15～30分钟为宜，速度要慢，不要快跑。...
...。二者从根本上说没有太大区别。在睡眠过程中或性刺激下，阴道分泌物大量增加也会有粘液排除，一般不会被注意，而男性则不同，许多男性会把遗精这种生理现象看作病证而忧心忡忡。那么，怎样看待遗精呢?只有搞清楚遗精发生的原因和机理才能正确对待它。...
...老年人强腰健身运动应注意合理安排负荷量，合理安排腰部运动负荷量，运动量应循序渐进，以“不伤为本”，避免腰部过度疲劳。 适当的健身强腰有助于老年人预防和治疗腰腿痛，锻炼过程中要注意以下几点。 1、运动前要做好准备活动：如转腰、擦腰、前屈、后...
...卵巢早衰是生活中女性朋友常见的一种妇科疾病，它的出现多会导致女性的皮肤衰老，功能下降等，那么，女性为什么会有卵巢早衰呢，其实，导致女性卵巢早衰的原因有很多，下面我们就具体的为大家介绍下女性出现卵巢早衰的原因。 女性为什么会有卵巢早衰? 一...
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