...过，进一步想想，事情并非那么简单。 一些聪明的消费者认为低钠盐有助于大脑，无论如何，如果可以吃出一个天才来的话，那肯定值得我们一试。那什么是最好的“思想食物”呢？ 首先，最重要的是要吃早餐。稳定的葡萄糖供应是大脑健康的保证，但并不是降低卡路里的早餐就是健康早餐。有研究称，早餐中喝碳酸饮料、吃高热量快餐的孩子在记忆力与注意力测试中平均成绩与70岁的老年人相当。...
瑞典研究人员最近发现，人的母乳中含有可消除皮肤乳头状瘤的物质。这一发现有可能应用于开发治疗其他更严重疾病的新疗法。 瑞典隆德大学教授斯万堡等人在研究中发现，母乳中的阿尔法－乳白蛋白和油酸结合后形成的混合物会杀死肺癌细胞及混合物中的细菌。研究人员根据其英文首字母的缩写，将这种混合物命名为“哈姆雷特”（ＨＡＭＬＥＴ），并用这种物质对４０名常规疗法无效的皮肤乳头状...
□ 李磊 长春中医药大学 国医大师 任继学 》，仿佛是先生在指导我们为师为医，信念坚定，寄予厚望。因为，对先生的最好纪念，莫过于创中医学美好未来。
我究竟能活多久？是每人都关心的问题。最近，美国CNN、《时代》周刊等各大媒体纷纷对一个被称为“寿命计算器”的程序进行了报道。 寿命真的是可以计算吗？“寿命计算器”的发明者Thomas Perls博士是美国波士顿大学医学院从事老年医学研究的医生和研究员，日前，他接受了健康时报记者的采访，告诉大家怎样去计算自己的寿命。 数百万人网上“算命” “寿命计算器”最早出...
出自：宋辽金 吴文英 的 《惜黄花慢·菊》 类型： 节日 原文如下： 粉靥金裳。映绣屏认得，旧日萧娘。翠微高处，故人帽底， 一年最好，偏是重阳。 避春祗怕春不远，望幽径、偷理秋妆。殢醉乡。寸心似翦，飘荡愁觞。 潮腮笑入清霜。斗万花样巧，深染蜂黄。露痕千点，自怜旧色，寒泉半掬，百感幽香。雁声不到东篱畔，满城但、风雨凄凉。最断肠。夜深怨蝶飞狂。
...理/记者 冯秋瑜 刚生下来的宝宝浑身都特别细嫩，常常让爸爸妈妈不知如何是好。就连最平常的睡觉也让年轻的父母不知所措。究竟哪种睡眠的姿势对宝宝最好呢？看看专家的建议吧。 不要抱睡 很多父母都是习惯哄抱着宝宝睡觉，等待他睡熟了，再放在床上。样做不仅会使宝宝睡得不深，身体不能舒展，影响睡眠质量，也不利于宝宝呼吸换气，影响新陈代谢。而且很容易使宝宝养成抱睡的习惯，也...
...理，因此，家长在布置儿童房的时候，应该首选那些色彩比较柔和明快的，如粉红、天蓝色，同时要注意色彩的对比度，如黑与白、红色与粉红色的搭配，而且最好是以颜色丰富的图案取代色块，孩子房间内的主要色彩不要太多，三四种足够了，这样既有利于视觉的生长发育，符合儿童的心理特点，也在一定程度上避免了过多色彩可能导致的室内环境污染。 宋广生建议，室内装修完毕后，最好请专业的检...
染发不当会导致皮肤炎症是不争的事实。湖北省妇幼保健院皮肤科邹晓燕医生建议，第一次染发前，最好将自己买好的染发水带到医院做皮试。 染发难免会伤到皮肤，如果加之天热，皮肤本来就遭受着强光及空气污染物的刺激，出汗较多，这样，染发剂中的化学成分更易通过皮肤被人体吸收。另外，汗液中大量的代谢物会使过敏发炎的皮肤更易滋生细菌。所以，染发前做皮试尤为重要，无不良反应才可染...
...们的脚通常在早上比较小，晚上比较大。因此，买鞋的最佳时间是在下午的2～4时。因为此时的脚已经肿胀，鞋是在脚充分伸展时买的，也是合适的。买鞋时最好在最长的脚趾与鞋尖之间留下适当空间。人的两只脚不一样大，选择鞋的大小时要以较大的那只脚为准。 李禾指出，人的脚有长度、宽度和高度三维尺寸，通常说的尺码只是长度，脚面宽度、脚背高度则容易被忽视，所以要多试几款，直到选到...
目前，人们的健康意识普遍提高，尤其是老年人，参加体育锻炼的人越来越多。但是，很多老年人的运动方式过于单一。运动专家提醒，老年人最好将有氧运动、力量练习、柔软体操以及休闲娱乐结合起来，进行复合式的健身，这样效果会更好。 调查资料显示，城市老年人的运动方式多选择长走、跑步或健身操。人体各器官的老化是一个不完全同步的渐进过程，单一运动方式难以达到全面促进健康的功效...
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