...陶行知先生受业于杜威。杜说“学校即社会”，而陶行知先生把话反过来说“社会即学校”；杜说“教育即生活”，陶说“生活即教育”。因此杜威说，陶行知是我的学生，但见解比我高过千倍。仅仅把话倒过来说，立刻使人耳目一新，顿觉涵义扩展，意境高远，使人...
...考试焦虑是一种情绪反应，不仅影响学生的学业成绩和学习活动，也影响学生的心理健康。缓解方法可采用自信训练，系统脱敏法，肌肉放松等。...
...应激性情况视为一种能产生有益结果的挑战，能激发人潜能的动力，应激并非都是坏事。但如果消极面对生活中的挫折、刺激，会使人精疲力竭、走投无路，其结果是很可怕的。下面有六种应对“心理应激”反应的措施，不妨试一试： 一要正视现实。在这个世界上有些...
...处理这些问题和烦恼，焦虑就会出现及累积。 基于自尊，很多人会羞于向别人提及自己的问题和烦恼。其实找人倾谈。好处甚多。由于每人各有专长，你认为难于处理的事，在其它人眼中可能十分轻易。再说，你将事情重组及向别人倾谈后，不愉快的情绪亦会随之宣泄，...
...对大多数妇女来说是一种生理性改变，其本人不觉得有什么痛苦。但对一些有比较严重的精神和躯体症状的妇女及丈夫来说，其反复出现往往成为苦恼的问题。这些特殊的症状，在医学上叫作“经前期紧张症”，又称为“经前综合症”。通常于月经前10～14日开始，...
...都重要；这实际上决定着人生“这部书”的最后“一章”是悲剧还是喜剧。应当认识到，性能力减退是不可避免的，需努力发展其他形式的感情联系。如果妻子有某种兴趣爱好，如养花、种草、打牌、聊天等，你若能鼓励甚至共享，将会给双方带来极大的乐趣和幸福。 ...
...天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。 2、少吃甜食 甜食会使人情绪不稳，焦虑，所以不妨少吃甜食或不吃，而多喝水，多吃些新鲜水果。 3、少吃动物脂肪 动物性脂肪...
...，万物肃杀的景象会使一些人心中产生凄凉、苦闷、垂暮之感。 ■病根原在“生物钟” 造成秋季抑郁症的主要原因是秋季阳光照射少，人体的生物钟不适应日照时间的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而出现了情绪与精神状态的紊乱。医学研究发现，人类大脑...
...某日去医院就诊，在他座位背后的桌上花瓶中插有一束含苞欲开的鲜花，他回头一看“如临大敌”，哮喘就发，再仔细一看原来是一束“人造纸花”哮喘就平息了。还有一位哮喘病人在医院侯诊室内依次排队就诊，发现坐在他邻近座位的病人哮喘发作，他也随之发作哮喘。 ...
...结果，而不能对成功背后的综合因素进行很好的认识。一旦梦想受挫，会对自信心造成很大的伤害。如果一个人长期被“盖茨崇拜症”困扰，对其未来的发展以及对社会的适应是非常不利的。 为避免陷入“盖茨崇拜症”，年轻人应该在看到偶像成功的同时，要用心分析他...
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