...味酸平。主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。久服安五藏，轻身延年。生川泽。《名医》曰：生河东，八月采实，阴干，四十日成。案《说文》云：樲，酸枣也；《尔雅》云：樲，酸枣；郭璞云：味小实酢；孟子云：养其樲棘；赵岐云：樲棘，小棘，所谓酸枣是也...
...疗梦寐泻精，小便泻精。齿∶主小儿大人惊痫，癫疾狂走，心下结气，不能喘息，诸痉，杀精物，小儿五惊，十二痫，身热不可近，大人骨间寒热，又杀蛊毒。角主惊痫螈 ，身热如火，腹中坚及热泻。久服轻身，通神明延年。生晋地川谷及太山岩水岸土穴中死龙处，采...
...味甘酸，寒，大寒，无毒。主青盲耳聋，明目，利九窍，通血脉，养精神，益肝气。疗目赤痛，去肤翳，止泪出，利水道，下乳汁，通关节，破坚积。久服轻身延年不老，令人不忘，志高神仙。能化铜铁铅锡作金。生益州山谷及越 山有铜处，铜精熏则生空青，其腹中空...
...鹿竹（图），一名兔竹。味甘，性平，无毒。根如嫩生姜色，俗呼生姜，药名黄精，洗净，九蒸，九晒，服之甘美。俗亦能救荒，故名救穷草。主补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年。治五劳七伤。助筋骨、耐寒暑、益脾胃、开心肺。能辟谷、补虚、添精，服之效...
...延年九转减肥功 预备姿势：平身仰卧，头枕平，两脚并拢或分开与肩同宽，以舒适为度。 预备姿势：平身仰卧，头枕平，两脚并拢或分开与肩同宽，以舒适为度。 (1)两手相叉，用两手中指按心窝，从左手顺时针圆转摩动2l圈。 (2)用两手中三指，从心窝...
...雷公云∶凡使，先以酒浸一宿，至明漉出，晒干，却，用黄精自然汁于日中煎，手不住搅。若天久阴，即于铛中着水，用瓶器盛柏子仁，着火缓缓煮成煎为度。每煎三两柏子仁，用酒五两，浸干为度。...
...益气．久服轻身延年．一名谷菜．《神农本草经》白英味甘寒。主寒热，八疽，消渴，补中益气。久服，轻身延年。一名谷菜（元本误作黑字），生山谷。《名医》曰：一名白草，生益州，春采叶，夏采茎，秋采花，冬采根。案《尔雅》云：苻，鬼目；郭璞云：今江东有鬼目...
...【气味】甘平无毒．【主治】补中益气．除风湿．安五脏．久服轻身延年不饥．补五劳七伤．助筋骨．耐寒暑．益脾胃．润心肺．单服九蒸九曝食之驻颜断谷．补诸虚．止寒热．填精髓．下三尸虫．时珍曰．黄精受戊己之淳气．故为补黄宫之胜品者．万物之母．母得其养...
...味甘寒。主寒热，八疽，消渴，补中益气。久服，轻身延年。一名谷菜（元本误作黑字），生山谷。《名医》曰：一名白草，生益州，春采叶，夏采茎，秋采花，冬采根。案《尔雅》云：苻，鬼目；郭璞云：今江东有鬼目草茎似葛，叶圆而毛，子如耳珰也，赤色丛生，《...
...味甘，平，无毒。主五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍力，金疮 ，解毒中下气，烦满短气，伤脏咳嗽，止渴。通经脉，利血气。解百药毒，为九土之精，安和七十二种石，一千二百种草。久服轻身延年。一名蜜甘，一名美草，一名蜜草，一名 草。生河西川谷积...
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