...绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。 枸杞性平、味甘，含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分，对慢性肝炎、中心...
...热水里煮，蛋壳不会破裂。此外，蛋皮也很容易剥下。 煮肉 要使肉烂得快，可在锅里放几个山楂或几片萝卜，但不宜用旺火煮，盐也不宜放得过早，更不要在中途加水。这样煮的肉味美又烂。煮牛肉时，在头天晚上将牛肉涂一层芥末，第二天洗净后加少许醋，或用纱布...
...枸杞，自古就被认为是一种延年益寿的食品，其根、茎、叶、果均可药用。据分析，枸杞的每百克新鲜嫩叶、嫩芽含水分83.59克，蛋白质3克～5.8克，碳水化合物2.9克～8克，脂肪1克，食用纤维1.6克，灰分1.0克，硫胺素0.08克，核黄素...
...瑞典北部于默奥大学公布最新研究成果显示，多喝煮咖啡可降低妇女患乳腺癌风险。 据瑞典媒体6月１５日报道，瑞典于默奥大学研究所对当地约６．５万人进行调查后发现，每天喝煮咖啡平均超过４次的妇女比每天喝平均不到一次的妇女患乳腺癌风险要小，喝速溶...
...中医学里有许多延年益寿的养生保健措施，灸法就是其中一种重要手段。正如《伤寒论》中指出：“微数之脉，慎不可灸。”“火气虽微，内攻有力，焦骨伤筋，血难复也。”说明灸法用之不当也可产生不良后果。 3.颜面五官和有大血管的部位不宜施瘢痕灸法。 4...
...【材料】沙虾200克、枸杞15-20粒、葱1棵、姜3片 【调味料】A料：米酒1/4小匙B料：盐1/4小匙 【做法】 1、葱洗净、切段，姜去皮、切片。 2、沙虾洗净，去除须角，并且挑除肠泥(图1)，洗净沥干备用。 3、沙虾分别排入深盘中，每...
... 用料：雪梨肉50克，木瓜肉100克，冰糖20克。 做法：先将雪梨、木瓜洗净，去除外皮、内核，切成小块放入炖盅内，再加入冰糖和适量冷开水，用小火隔水炖1小时即可。 功效：有养阴清润美颜的功效。 小贴士：制作糖水一定要挑选熟木瓜，味道才更好。...
...哪种药物治疗月经不调效果更好?月经不调是常见的妇科疾病。月经不调可以通过饮食进行调理，也可以通过改变不良的生活习惯治疗。但是，药物治疗月经不调的方法怎么样呢?哪种药物治疗月经不调效果更好?下面我们就介绍治疗月经不调的药物，仅供参考，希望...
...宁夏中宁枸杞在国家工商局注册商标后，终于结束多年的徘徊发展，走上了产业化发展的快车道。据介绍，直到2002年，广州市场上中宁枸杞所占份额不足1/10。内蒙古、河北、新疆的枸杞打着中宁枸杞的牌子占据市场主要份额。中宁枸杞被国家工商总局注册为...
...一项较大规模的研究显示，妇女在各个年龄段都比男子感受到更大的压力，但女性和男性在60岁以后都可以感受到日常压力的直线下降。美国亚利桑纳大学心理学家艾尔梅达说，受雇的男性和女性在工作压力上不相上下，差异在于，与女性相比，男性很少会由于...
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