...蔬菜、果品等有主有从，适当合理调味，才能补益气血津液，有益于人体健康。同时，不同的食物其性味不同，归经不同，所含的营养成分以及所起的作用亦不同。如“酸入肝，苦入心，辛入肺，肝入脾，咸入肾”等，要做到合理膳食，均衡搭配，才能有益健康。 甜：甜...
...，怎敢下得手？天那！若宋朝不当乏嗣，得遇一个人来，同救太子性命，久后也显我这点忠心，可也好也。(正末抱妆盒上，云)自家陈琳的便是。万岁爷赐我这黄封妆盒，到后花园采办时新果品，去与南清宫八大王上寿。我虽是一个内官，倒比那众文武有报国的忠心也呵...
...可，勿过多。未时，就书案，或读快书，怡悦神气；或吟古诗，畅发幽情，或知己偶聚谈，勿言闺阃，勿语权势，勿臧否人物，勿争辩是非，当持寡言，养气之法；或共知己，间行百余步，不衫不履，颓然自放，勿以劳苦徇礼节。申时，点心用粉面一二物，或果品一二物。...
...自误矣。按︰曹宪《博雅》云︰子、越椒，茱萸也。郑樵《通志》云︰子，一名食 【集解】颂曰︰子出闽中、江东。其木高硕似樗，茎间有刺。其子辛辣如椒，南人淹藏作果品，或以寄远。《吴越春秋》云又曰︰食茱萸，南北皆有之。其木亦甚高硕，有长及百尺者。枝茎青...
...当天或前一天后一天这三天时间里服些有关的果品、食品、药类对养胃和中大有益处。如立春时，吃点豆芽（绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽、蚕豆芽、碗豆芽）；立夏时，可吃点杏仁、苏子、茅草根；立秋时，可吃点枸杞子、麦冬、生地；立冬时，可吃点人参、黄芪、大枣。...
...：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣、酸橘、酸柑等果品。应该吃带有温性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。 可以制作一些饮料给孩子喝。 1.鲜生姜（带皮）3～5片，红糖10克，煎汤一碗热服，以出微汗为好。 2.糯米50克，葱白（带须）3根，...
...莲子羹、清鸡汤、水炖蛋、牛肉汁稀粥等等。 ②要多吃富含维生素c的果品菜蔬，如柠檬汁、猕猴桃、苹果、生梨、番茄等。 ③多吃有清热解毒功效的蔬菜，如荠菜、白菜、马兰头、蓬高菜等。 ④少食鱼腥，忌辛辣。 预防保健 托儿所幼儿园发生急性感染时，要...
...。按︰曹宪《博雅》云︰子、越椒，茱萸也。郑樵《通志》云︰子，一名食【集解】颂曰︰子出闽中、江东。其木高硕似樗，茎间有刺。其子辛辣如椒，南人淹藏作果品，或以寄远。《吴越春秋》云又曰︰食茱萸，南北皆有之。其木亦甚高硕，有长及百尺者。枝茎青黄，...
...红枣糯米粥 红枣10枚，糯米100克。先将糯米加水煮至八成烂以后，再放入红枣，5分钟后即可食用。 红枣是一味养心补血、健脾益胃的中药，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、铁。另外，红枣中含有的钙、磷等物质，比一般果品多2～12倍，能增强心脏...
...有共同的功用——清热、降火、镇静，因此，非常适用于高热、头痛、暑热头昏、眼赤模糊、咽喉肿痛等热症。 五皮枕：是将晒干的橘子皮、梨皮、苹果皮、柿子皮和西瓜皮各适量，掺匀入枕。由于有果品之芳香气，加上橘子的兴奋、止疼、驱风，梨皮的降火、润肺，...
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