当青春期遇上更年期_【中医宝典】

...情感体验,会让家长往往一时无法适应,本能地加强对孩子的控制,于是就会产生亲子间的冲突。更麻烦的是,在孩子进入青春期之时,父母往往正好也进入了更年期。现代人往往是晚婚晚育,更易造成青春期遇上更年期的情况。 中国传统文化影响下的父母是拥相当家庭权威感的,遭到孩子的挑战自然不甘。尤其现在独生子女的家长,在孩子小的时候往往过于宠爱,使孩子养成了坏脾气,到了青春期更...

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自我调养治病/妇女更年期综合征

更年期 由于 性激素 水平降低引起的一系列 症状 ,包括 植物神经功能失调 的症候,男性在更年期亦出现此类症状,为 更年期综合征 。女性45~50岁,男性50~60岁为更年期。 中医 认为,由于先天之 肾气 渐衰,致 肾阴 精不足,阳失潜藏;或 肾阴虚 衰, 经脉 失于 温养 ,引起一系列 阴阳 失调的现象。分阴阳虚和 肾阳虚 两型 论治 。临床上主要表现为...

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更年期气不顺 饮食调理_【中医宝典】

不少女性在年轻时性格温和,开朗乐观,但是到了更年期后会变得忧郁伤感,情绪不宁,性急易怒,与家人或周围的人关系不协调,尤其是不如意时表现更为突出,大家都觉得她好像变了一个人。其实,这些“气不顺”的更年期女性可以多吃以下四类食物来调理。 疏肝理气食物 莲藕,能通气、健脾胃、养心安神,亦属顺气佳品,以清水煮藕或藕粥疗效最好;白萝卜顺气健胃、清热消痰,以青萝卜疗效...

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更年期综合征_更年期综合征症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

更年期综合征(climacteric syndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化,所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。 人类 寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和 绝经 后妇女的健康保健和疾病防治,则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。 更年期综合症在中医学亦称“经断前后诸证”。多因妇女将届经断之年,先天肾气渐...

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更年期综合症食疗方_【中医宝典】

甘麦饮:小麦30克,红枣10枚, 大枣 同煮为粥。每日2次,空腹食用。具益气安神,宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。 益智仁粥:益智仁5克,糯米50克,精盐少许。先将益智仁研为细末,糯米煮粥,调入益智仁末,加细盐少许,稍煮即可。每日早晚餐温热食用。适用于妇女更年期综合征,及老年人脾肾阳虚、腹中冷...

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男性更年期的日常饮食_男性饮食_【中医宝典】

男性来说,是指50~60岁这一阶段。在更年期,易发生浑身燥热、 眩晕 , 心悸 ,眼前黑点或四肢发凉等症状,需要特别注意保养。 进入更年期之后,身体各项机能逐渐衰退,消化功能也有很大程度的减弱,因此更年期的饮食就需要特别注意。 中医把更年期归属于“脏躁”范畴。治疗应以补脾肾、调冲任为主,兼以疏肝理情志,节嗜欲,适劳逸,慎起居,以配合治疗。而以养心益脾、补肾...

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更年期保健食谱_【中医宝典】

红枣黑木耳汤:红枣8枚,黑木耳20克,用水和冰糖适量,置锅中蒸1小时,吃枣、木耳,喝汤。 老鸡 橘红 、车前子、川朴,祛痰化湿之效。如腰酸足软选加杜仲、寄生、川断取其补肾固冲之法。

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更年期潮热汗出食疗方法_【中医宝典】

潮热汗出是更年期征性标记,现代医学认为是内分泌和植物神经功能障碍所致,中医认为本病多是阴虚内热,虚阳上亢,津液不固所致。 水果质润,富含液汁,多具补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能,现代研究认为,水果中的营养成分主要有维生素、无机盐、有机酸、糖等。经常适量食用可以滋阴降火,生津止渴,补虚扶正,增强人体抵抗力。 潮热汗出的病人宜食清凉、养阴生津类蔬菜水果,...

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更年期肥胖的诊断_如何鉴别更年期肥胖_查症状_【疾病大全】

一、 单纯性肥胖 1、体质性 肥胖 原因:先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。 现象:脂肪细胞大而多,遍布全身,脸上婴儿肥现象。 2、 获得性肥胖 原因:由饮食过量引起。食物中甜食、油腻食物多、脂肪多分布于躯干。 现象:脂肪细胞大,但数量不增多。虚胖型体质,一捏肉松垮垮的,不紧实。 二、病理性肥胖 1、柯兴综合症 原因:肾上腺皮质功能亢...

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咽炎可能是更年期作怪_【中医宝典】

医生常常能发现一些50岁左右的女士咽炎总治不好,被推荐看更年期门诊,原来是雌激素水平下降了。 哈尔滨医科大学附属第五医院耳鼻喉科主任辛玉芬介绍,这些女士年龄在40~60岁之间,咽喉部干燥伴异物感,曾接受过纤维喉镜、食道钡餐透视、甲状腺检查,都没有发现问题。医生做出了慢性咽炎的诊断,并给予各种药物,但其症状没有缓解,反而加重。由此判断可能是更年期在作怪,于是...

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