据报道，女性进入更年期，约有46%的人罹患抑郁症，明显高于其他年龄段。抑郁症对更年期女性的身心健康影响巨大，直接影响到晚年的生活质量。更年期抑郁症的发病原因较复杂，除与自身的生理机能改变有关外，还与社会、家庭、心理等方面的关系十分密切。从临床发病机理来看，防治更年期抑郁症应从以下几个方面着手： 识本质，做好心理准备 正确认识本病的发病原因，了解其临床表现，在...
当妇女进入更年期以后，机体各类细胞的机能都会随之下降，各组织器官的功能也受到影响或出现障碍。最明显的变化是月经的改变和闭经。这时，女性生殖器官的生育功能终止，卵巢的内分泌功能也严重减退。同时，细胞在衰老的过程中，容易受外界因素的影响出现异常改变 ......
更年期是人生当中的情绪不稳定期，这是一个生理过程。首先，夫妻双方要对这一过程中的生理与心理变化有所了解。如果双方对此期的心理特点、生理特点不了解，对对方由此引起的烦躁、猜疑、发无名火的表现不理解，就会造成许多误解，产生许多不应有的矛盾。有的人刚从工作、劳动岗位上退下来，一时对生活模式的改变不适应，会有一些反常表现，给人的感觉是“他变了”、“象换了一个人似的”...
...恒的话题，劳累了大半辈子的母亲们，该享受子女们的孝敬了。细心的孩子，你有否觉得你迈入四五十岁的母亲近来情绪及身体状况与以前不同？她是否进入了更年期？你可通过下述指标预测更年期。因为女性更年期的先兆或早期症状比较明显——— 家族遗传预测：由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的...
不少女性朋友在年轻时性格温和、开朗乐观，但是到了更年期后会变得 忧郁 伤感，情绪不宁，性急易怒，与家人或朋友关系常常不协调。每个女人到了更年期都是这样吗？ 人生自然的过程中，各种器官都会随年纪逐渐衰退。妇女的卵巢就是一个典型的例子。女性进入更年期的最明显变化，就是卵巢功能开始逐渐退化，原本正常分泌的激素会大幅减少、并且不再有排卵。约有50%的妇女在 停经 前...
...那么其 中风 的几率可以减少40%。每天快走30至60分钟，其预防中风的效果与慢跑、打网球、骑脚踏车等较激烈的快节奏运动是相同的。 女性到了更年期，身体就开始走下坡路。这时，不妨每天快走半小时，既能强身又能防病。 由于雌激素的关系，女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素能改善血管弹性、降血压，使血管不易 硬化 和阻塞。不过，《美国医药...
由于种族特点、遗传因素、地理环境、生活习惯、营养条件和健康状况等均不相同，每人进入更年期的时间也不完全相同。女子更年期较早，持续时间较长，临床症状较重；男子更年期较晚，持续时间较短，临床症状较轻。英国曾统计1000例更年期妇女，其中15.8%无任何症状；62.5%只有潮热感；其余人则有较多的症状 ......
为了缓解更年期症状，有些妇女寻求与针灸治疗。一针为主治疗长期使用中药，针灸，有时作为解决一般在更年期妇女所经历的一个自然手段荷尔蒙的变化吹捧。 而在针灸和更年期的研究已经取得了不同的结果，有一些证据表明，针灸可以帮助缓解 潮热 像更年期症状和 睡眠障碍 。 针灸背后的科学和更年期 针灸可以帮助减少在经历更年期潮热，可根据一项研究审查2010年出版。 公布的上...
1、 专家解答更年期综合征、年龄45～55岁的妇女，除 月经失调 外，烘 热汗 出为典型症状，或伴有烦躁易怒， 心悸 失眠 ， 胸闷 头痛 ，情绪异常，记忆力减退，腰腿酸痛等。 2、内分泌测定：雌二醇（E2）降低，促卵泡激素（FSH）、促黄体生成激素（LH）增高。 3、应排除精神、神经性疾病， 甲状腺机能亢进 ，心血管疾病等。 中西医诊断 四十岁以上的女性如...
更年期综合征 大枣 同煮为粥。每日2次，空腹食用。具有益气安神，宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。
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