更年期与人生当中的其他时期相比，情绪上相对不够稳定，这是一般的规律。从生理活动的角度来分析，任何心理活动都会影响人的生理状态，不仅对心脏循环系统产生影响，而且对其他生理系统也产生影响，也就是说，心理上的任何变化均能引起植物神经系统支配功能上的相应的变化。植物性神经系统的主要机能是支配机体的消化、呼吸、循环、生殖等内部器官的活动，调节内脏、平滑肌和腺体的活动 ...
...年来，据北京、上海的一些单位调查发现，中年人(包括干部和知识分子)死亡率高于老年人，中年人患有各种慢性病的就占87%。因此，中年人应重视自身保健，努力增强体质。 脑力劳动可使神经细胞联系增多，条件反射增多，并不断强化，因而反应越灵敏。 体力劳动能促进新陈代谢，吸收氧气和营养物质。排除废物，延缓衰老。更年期男性，可选择一些轻微的体力劳动和家务劳动，如养花、做饭...
由于更年期综合征表现形式复杂，其中很大部分是病人自我感觉，缺乏客观依据。许多病人自觉症状很重，但医生检查却无明显体征。如何解决更年期综合征病情程度评价是一件十分困难的事情。陆仁康等提出用计分方法进行估测，把患者的主观症状和医生的客观检查结合起来 ......
别指望保健品取代激素治疗 更年期切忌谨慎服用镇痛药 更年期用药巧选择 更年期综合症的发生和对策 如何治疗女性更年期综合症
崩漏 是常见的疑难病症，也是更年期的多发病症，由于大量出血或长期淋漓不断流血，致使 气血虚弱 ，久则变生他症，严重地影响妇女的身体健康和生育能力。那么在生活中如何调养呢? 精神调养 祖国医学认为：情志异常是重要的致病因素。我国妇女的平均 绝经 年龄为城市49．5岁，农村47．5岁，绝经前约有70％的妇女出现月经紊乱。更年期妇女应当了解这时候月经紊乱是正常的生...
更年期卫生 更年期为绝经前后的一段时期，有的认为是生殖旺盛时期到绝经期的过渡时期。总之此时肾气渐衰，天癸将竭，冲任二脉虚损，失去生殖功能。此时人体阴衰阳盛，阴阳失调，出现一系列不适的自觉症状，如头晕耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒、烘热汗出等。为了使妇女顺利度过这一时期，应注意以下几方面的调护。 1．广宣传，多关怀广泛宣传更年期卫生知识，使更年期妇女消除不必要的思想...
随着年龄的增长，生殖器官本身的衰老以及由于生理和心理因素所致的生殖能力和性活动能力的减退，称之为性衰老。男性进入更年期后，其生理变化虽然为睾丸功能减退，性激素分泌减少，性功能逐渐减弱，但这个过程的进展是缓慢的，不是一到更年期，就必然出现生殖能力和性生活能力的衰退。 男性的更年期比女性晚，在更年期的开始时期(50～55岁左右)，仍然保持着中年时期的性欲及性能力...
...岁月匆匆而逝，经过懵懂的青春期、快乐充实的中年生活，眼看着自己的孩子长大成人，女性朋友们慢慢走进了人生的流金岁月，生活的节奏和重心慢慢改变，更年期到来了。 正确看待更年期 对女性来说，更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。中医称之为“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭”，这一时期，女性朋友容易出现浑身燥热、眩晕、...
更年期 为绝经前后的一段时期，有的认为是 生殖 旺盛时期到绝经期的过渡时期。总之此时 肾气 渐衰， 天癸 将竭，冲任二脉虚损，失去生殖功能。此时人体阴衰 阳盛 ， 阴阳 失调，出现一系列不适的自觉 症状 ，如 头晕 耳鸣 、 心悸失眠 、烦躁易怒、烘热汗出等。为了使妇女顺利度过这一时期，应注意以下几方面的调护。 1．广宣传，多关怀广泛宣传更年期卫生知识，使更...
进入更年期以后，由于生理与心理的改变，会表现得情绪不稳定，心情欠愉悦，需要周围的人们给予特殊的关照。家庭与社会应如何关照进入更年期的人们呢？ (1)同志间应给予更多的体贴：进入更年期以后面临着的就是从工作岗位上退下来，在心理上可能会有些不好接受。这些心理感受难免会从言谈与举止当中流露出来，同志间也可能会产生厌烦感 ......
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