...中医认为,春季肝阳易亢,肝风易动,可致高血压病人血压升高,情绪波动时甚至发生中风。芹菜性味甘凉,具有平抑肝阳、降血压的功效。 我国传统养生观点认为,春应在肝,即作为与大自然密不可分的人来讲,肝对春天的气候变化最为敏感。中医认为,春季肝阳...
...[肉类] 猪肉:忌与鹌鹑同食,同食会使人面黑;忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食,同食会使人滞气;忌与英麦同食,同食令人落毛发;忌与菱角、黄豆、威菜同食;忌与甘草同食。 鳗鲡:忌与银杏同食。 泥鳅:忌狗肉。 ...
...150克,鱼蛋肉类(或豆制品)50克,青菜250克,菜汤适量。晚餐:主食100克,青菜200克,米粥1碗。 每日除三餐之外,还要多吃一些水果,因为水果中所含的维生素和矿物质对增强体质有益。 春季饮食宜忌生冷油腻之品,传统医学还认为春季为肝气旺盛...
...形成实验 用小鼠为动物模型;7.糖皮质激素活性测定 用大量为动物模型。以上7个为基本实验,根据需要还可以增添其它实验。(二)避孕药物的药理研究1. 女用避孕药物 研究最基本方法是抗生育实验,就是在与雄性动物合笼前和合笼交配期间,给雌性动物服药...
...肝藏血,而肝主疏泄的一个重要方面就是调畅人体的气机,即气的升降出入。若肝的疏泄功能正常,则人体的气机调畅,气血运行通畅,人体机能正常。反之,若肝失疏泄,则引起人体的气机不畅,从而出现气机郁结、情志不畅。 疏肝理气畅胸怀 肝与春季有什么关系呢?...
...至自烂熟食用。能滋补五脏、安和六腑,预防水痘、流脑等。 神仙粥:取生姜3~5克,糯米50~100克,连须葱白5~6茎,米醋10~15毫升,先将糯米洗净后与生姜入砂锅内煮一二沸,再放进葱白,待粥将成后,加入米醋,稍煮即可。对春季风寒感冒及流感...
...。) 鳖甲(忌苋菜。) 威灵仙、土茯苓(忌面汤、茶。) 当归(忌湿面。) 丹参、茯苓、茯神(忌醋及一切酸。) 凡服药,不可杂食肥猪、犬肉、油腻羹、腥臊陈臭诸物。凡服药,不可多食生蒜、胡荽、生葱、诸果、诸滑滞之物。凡服药,不可见死尸、产妇、淹...
...抗病能力。 健康饮食注重养肝据康美养生专家介绍,清明时节是养肝的重要时节,如果肝功能正常,人体的气机就会通畅,气血就会和谐,肝脏功能也能维持正常工作。 “春与肝相应,春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关系,因此春季保健注重养肝,可以多吃银耳...
...银耳煮烂即可。该汤有滋阴益气、生津润燥、凉血止血之功效,适合慢性肝病者服用。 营养专家最后提醒大家,春季在饮食方面,要多食甘淡健脾养胃之品,如山药、扁豆、大枣、莲子等,少食酸味食品以防肝气太过。另外,饮食宜清淡可口,忌油腻、生冷及刺激性食物,...
...胸膈以上者,先食后服药;病在心腹以下者,先服药而后食;病在四肢血脉者,宜空腹而在旦;病在骨髓者,宜饱满而在夜。有风疾勿食樱桃、芥菜、丹黍。小儿勿与莲实、芡实食,食之不长。...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。