...春季气候忽冷忽热，从养生保健的角度讲，衣料的选择主要注意以下两个方面： 一方面宜选择具有一定的保暖性而又要柔软透气吸汗的衣料。例如：纯棉、纯丝绸的料子不会引起皮肤瘙痒，最适宜做内衣内裤，对皮肤具有较好的保养作用；全毛薄花呢、女衣呢是春季...
...过多脱掉衣服，以防气温下降时，寒冷空气对机体的侵袭；休息之际，要注意及时地增加衣服。 第三，宜防湿。所谓“湿”，并非春季主气，然而春气升发，湿气易于上蒸，加之阴雨太多，湿气较重，农民经常在田间作业，更容易患风湿性关节炎、挟湿症感冒等病症。所以...
...能避免妊娠纹吗?专家表示：避免妊娠纹要注意两个阶段的保养。 孕前保养 ·在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性； ·注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。 孕后保养 ·坚持适度运动如散步等； ·保证...
...宝宝各系统功能的加强，使母体负担加重，需求和消耗增大。 孕妈妈的变化和营养需求特点 孕妈妈的体重、乳房、子宫逐渐增大，母体各个器官、系统功能加强，基础代谢增加，食欲大增。因此，现在正是一个纠正、弥补、调整的大好时期，孕妈妈可与医生配合，定期做...
...到来。对于晚孕妈妈来说，还需要调整自己的心态，自信、乐观、健康地孕育宝宝。(刘长亮) ...
...宫颈肥大是女性常见的疾病，是慢性宫颈炎的一种，女性朋友一定要格外重视宫颈肥大，给女性的工作及生活带来很大的危害，因此女性朋友要引起重视，如发生宫颈肥大应做好注意事项，那么，患上宫颈肥大要注意什么? 1、保证休息，多食水果蔬菜及清淡食物。 ...
...显示，在产后3月内，70.6%的女性有性问题；产后6个月时才降至34.2%。专家认为,女性产后性欲衰退，除了生理方面的原因，很大程度上是心理原因引起的。因此，专家建议，除了要注意在产后生理上完全复原（一般需要6周至8周）后才过性生活，新妈妈...
...。 建议春季养肝要做到忌酸涩、忌油腻和忌酒。值得提醒的还包括，春季的新鲜水果一定要等它熟透转甜才能食用，不熟的水果太酸，吃多了也易伤肝。除此之外，春季还应忌吃羊肉、海鱼、虾等好发食物，注意摄取维生素、无机盐和优质蛋白质。医学研究还表明，缺乏...
...从今年开始，每年7月为北京安全用药宣传月。北京药监局提醒患费者要注意安全用药。 一、购买药品请到医院或具有《药品经营许可证》的正规药店，并留存销售小票。切忌贪图便宜到黑诊所、黑药店就医购药。要警惕所谓“专家”讲座、免费体验、义卖等形式的...
...大家都知道卵巢囊肿不是陌生的疾病了，患上卵巢囊肿疾病会存在很多的影响的，人们要注意卵巢囊肿的危害，避免严重威胁患者的健康，也避免给卵巢囊肿患者患者造成了很大的心理压力，人们要注意治疗，饮食事项。那么，良性卵巢囊肿手术要注意哪些呢?下面我们...
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