药粥治疗小儿夏热 夏季热主要发生于3岁以下的婴幼儿，因夏天气温升高而持续发热不退、口渴、多饮多尿、汗闭或少汗，用药粥调理效果不错。 荷叶粥：鲜荷叶两大张，洗净煎汤500毫升左右，滤后取汁加粳米30克，煮成稀粥，加白糖适量，早晚服食。可清热解暑，适用于发热不退者。 知母 用布包加水煎30分钟，去药渣留汁，再将西洋参粉末、粳米加入煮成稀粥，冰糖调味即可，早晚服食...
物质生活大大提高的今天，人们更加关心的是自身的健康，而要想健康就要有良好的生活饮食习惯。以下这十种习惯可以让你走上健康的大道。 1.吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的“燃料”。吃一顿优质的早餐可以让人思维敏锐、反应灵活，从而提高一天的学习和工作效率。而且，有吃早餐习惯的人还不易发胖，记忆力也比较好。 2.每日蔬果不可少 研究发现，多吃蔬菜、水果，可以减少
薯蓣 薤白粥 ：生 怀山药 100克， 薤白 10克， 粳米 50克， 清半夏 30克， 黄芪 30克， 白糖 适量，每日1剂。先将米洗净，加入切细怀 山药 和洗净 半夏 、 薤白 ，共煮，加入白糖后食用。 功能：益气通阳，化痰除痹。适用于 脾虚 不运，痰浊内生而致气虚痰阻之 痛风 症。 防风 薏米粥： 防风 10克， 薏苡仁 30克，水煮至薏 苡仁 熟，每
双枣 莲藕 炖排骨: 本药 膳的主要功效是健胃消食。莲藕具有清热 凉血 、散瘀止泻、健脾生肌、开胃消食等功效，可用于治疗 咳嗽 、烦躁口渴、 脾虚 腹泻 、 食欲不振 等症状。 一、双枣莲藕炖排骨 药材： 红枣 、黑枣各10颗。 食材：莲藕2节（约600克），排骨250克、盐2小匙。 做法： 1、排骨洗净，在沸水中汆烫一下，去除血水。 2、将莲藕冲洗一下，削
...为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，可以延缓视力的进一步衰退。 现介绍几则防治老花眼的药粥供选用。 枸杞粥 取 枸杞子 50克， 粳米 200克， 冰糖 少许（根据自身状况也可不用 冰糖 ）。先将 粳米 加清水煮至六成熟时，放入 枸杞 子、糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。 何 首乌粥 何首乌 6...
药粥疗法治疗小儿厌食 粥，孩子一般都喜欢喝，难道喝粥也能治病吗?下面，就向您介绍几种喝粥防治小儿厌食的方法： ⑴ 乳食不节型 ①鸡内金粥：将鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末。先用粳米100克，加水500～800毫升，煮至稀稠适当时加入鸡内金粉3～5克，加少量白糖，分次温服，连服5日。 ②萝卜子粥：炒莱菔子10克，北粳米50克。先用炒莱菔子煎汤，然后加入粳米，...
预防老花眼药粥 中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。现介绍几则防治老花眼的药粥。枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许（根据自身状况也可不用冰糖）。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。何首乌粥何首乌60克，粳米2...
炎炎夏日，暑热闷湿，多数人常感不适，食欲减退。现介绍几种祛暑清热药粥供参考。 梨粥 将梨子3个洗净切碎，加水适量煎煮半小时后，捞去梨渣，加入大米适量，煮烂成粥，趁热食用可治小儿风热、肺热咳嗽、食欲不振、头昏等症。 冬瓜粥 将冬瓜500克去皮除瓤，切成小块，粳米100克洗净。少许熟火腿切成碎米状。取锅上火，放入麻油烧热，下葱末炝锅，加入冬瓜、火腿末、清水、粳米...
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