...吻合网。主治头痛，目眩，鼻塞，目翳等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾炷灸3壮；或艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗承光穴位于人体的头部，当前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。正坐或仰卧位，在五处后1.5寸，五处与通天之间取穴。 〖解剖〗穴下为...
...，呕吐，泄泻，便秘，热病无汗，手足逆冷等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。 一说“本节之后下陷者之中”（《灵枢.本输》）。 【取穴方法】大都穴位于...
...青盲内障，鼻塞，面目浮肿，惊痫等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗目窗穴位于人体的头部，当前发际上1.5寸，头正中线旁开2.25寸。 〖解剖〗在帽状腱膜中；有颞浅动、静脉额支；布有额神经内、外侧支会合支。 〖主治...
...。布有第八肋间神经的腹壁上动、静脉的分支。主治腹痛，呕吐，呃逆，便秘等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗该穴位于人体的上腹部，当脐中上3寸，前正中线旁开0.5寸。 〖解剖〗在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉...
...新穴, 明，光明，即眼睛。本穴位于眼外眦角上，故名外明。 出处：《常用新医疗法手册》。 位置：位于眼外眦角上三分，眶上缘内方。 局部解剖 在眼轮匝肌、泪腺下内方组织中，内侧有外直肌；浅层有颞浅动、静脉.布有面神经颞支和眶上神经分支。深层有...
...神阙穴, 人体穴位名。位于脐正中。 见《外台秘要》。位于脐正中。《证治准绳》：“按脐为神阙穴，禁针之所。” 〖取穴方法〗该穴位于人体的腹中部，脐中央。 〖解剖〗在脐窝正中，深部为小肠；有腹壁下动、静脉；布有第十肋间神经前皮支的内侧支。 〖...
...。艾炷灸3-5壮；艾条灸5-10分钟。 定位：正坐或仰卧。在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。 主治：胫部酸痛；月经不调，阴痒，阴挺，疝气，睾丸肿痛；子宫内膜炎，子宫脱垂。 蠡沟穴是足厥阴肝经的穴位，肝经的“络穴”。 定位：内踝...
...端午节保健养生八项活动 端午时节各项养生活动 端午时节话养生 端午时节养生法 二十四节气养生之白露养生 二十四节气养生之处暑养生 二十四节气养生之春分养生 二十四节气养生之大寒养生 二十四节气养生之大暑养生 二十四节气养生之大雪养生 二十四节气...
...月饼、钙质月饼、药膳月饼等，虽然令人青睐，但最好在医生指导下食用。而酸味水果配月饼吃，也成了近年来食客们的“时尚”。然而，月饼搭配时令水果食用也有讲究，可多选择橙色、酸味、富含维生素C的品种，如奇异果、番石榴、橙子、西瓜、香蕉等。这些水果能...
...养生的目的是为了长寿，殊不知在日常生活中的一些生活小习惯恰恰是阻碍我们长寿的绊脚石。浙江省东阳市中医院内科主任吴允华主任中医师盘点了与饮食有关的七大错误“养生法”。 一、不食早餐 危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”...
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