...之余”，因此出现头发早白、 脱发 增多，发质干枯变黄等变化，是由于心 血虚 弱，肝血不足，精血耗伤所致；此外还与个人的情绪和营养状况有关。那日常生活中人们应该如何调理才能防止或减轻脱发呢？ 首先，要有乐观的心情，规律的生活，多吃富含蛋白质、维生素E、铁、锌、钙、铜、碘及碱性物质等头发生长所必需的食物。其次，保持头发清洁。经常洗头发，使头发白痴松软，空气流通（...
...于身体自然的变化不容易发展成干燥性皮肤。 治疗是重要的，因为大范围的干燥皮肤能导致皮肤炎，一种比较严重的皮肤的炎症。 干性皮肤可以用下列方式预防和治疗： 洗温水浴或淋浴(代替热水浴) 把水浴或淋浴时间限制在5~10分钟 洗完手或淋浴后擦上保湿露 用保湿的香皂洗手和身体 冬天用含油量多的霜剂，夏天则用较清爽的洗剂。 如何知道自己患了皮炎? 干性皮肤可被叫做脱皮...
1．新婚性生活卫生 （1）保持清洁卫生每次性生活前后清洗生殖器，女性注意洗净阴唇间的皱褶，由前向后洗，以免肛门周围细菌污染阴道口，男性应将包皮翻上洗净包皮垢。 （2 ）月经期禁止性交因月经期子宫口微微张开，子宫内膜伤面出血，容易被细菌侵入发炎，可能影响今后生育。月经期性交会使月经过多，经期延长，下腹部痛，经血可使男方尿道不适，污染衣物影响兴趣，即使新婚时间正...
与环境因素，饮食因素，遗传因素等诱发的癌症所鉴别。
...饭后不要立即躺下，不要翻身太多，以免食物反流而引发恶心、呕吐。嘱病人勿吃油腻辛辣等刺激性食物。可进偏酸性食物，因酸性食物可缓解恶心。了解病人的饮食习惯、喜好，注意食物色、香、味的搭配。 适量活动。促进恢复 化疗后，鼓励病人适量活动，多做一些有氧运动，如户外散步、做操等，以增强抵抗力，促进疾病的恢复，但活动不宜剧烈，有规律的进行运动，预防，定期复查，防止复发。
...6%。目前，只有60%的口腔癌患者能活到5年以上(5年生存率在60%左右)，严重威胁着人们的健康，甚至生命。疗效不尽如人意的主要原因为，现在癌症的治疗都是一种“癌后治疗”，即在癌症形成之后，倘若能在癌症形成之前，进行积极预防和治疗，把癌变过程阻断在癌前阶段，定有良效。对口腔癌的主要预防措施有： ①消除或减少致癌因素；如及早处理病牙，尤其是残根、残冠、错位芽以...
正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。 二、不要疲劳性交。 性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。 三、不...
在性生活过程中，许多女性都有这样的感受，当自己还在平静地等待时，丈夫已经完成了他自己的高潮。在这里，妻子只是默默地尽着自己的一种义务。但实际上，在夫妻性生活的过程中，妻子应该有许多的主动优势。 首先是妻子的主动表现在设计。妻子通过设计形成具体、明确、令双方满意的情景和场面，这对于满足妻子的性欲十分重要。丈夫的冲动、急躁、简单、重复则可在妻子的设计中得到调节和...
澳大利亚一项调查发现，“每日一桔”大有裨益，可预防某些癌症。 澳联邦科学与工业研究组织以四十八项关于柑橘类水果对健康的益处的国际研究为基础，作进一步研究，得出了“令人信服的证据”：常吃桔子、 柠檬 等柑橘类水果可使口腔、咽喉、胃等部位的癌症发病率降低一半，使的发病率降低百分之十九，还能预防心血管疾病、及。 研究员说，柑橘类水果可通过所含抗氧化剂成分增强免疫系...
...管有否空调，必须每天开窗约一小时，保持空气流通。 2、不用含有放射物质和其他致癌物质的建筑材料：氡是放射性的无色无味的气体，是从岩石上和土壤中的沉积铀衰变而产生的。它已成为数百万美国住宅空气污染源，氡是通过地面裂缝或沿管道而渗入地下室的。不要拥有放射性的岩石和矿沙作为建筑材料。有的建筑材料、室内装修材料、油漆等涂料、胶水中溶剂含有苯、四氯化碳、甲醛、二氯甲烷...
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