经络的关系_《手穴手纹诊治》在线阅读_【中医宝典】

...经络在人手有六条经脉循行贯穿。即手三阳经:手阳明大肠经,手少阳三焦经,手太阳小肠经。当手臂下垂,手心向内的方位时,它们依次分布在手背的前、中、后。手三阴经:手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经。它们也依次分布在手掌部的前、中、后。至于...

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冬至起居养生须知_起居养生_【中医宝典】

...症,穿上睡衣则能预防疾病、保护身体健康。由于睡衣宽松肥大.有利于肌肉放松和心脏排血,可使人得到充分的休息。 穿睡衣以无拘无束、宽柔自如为宜。因为睡衣直接肌肤接触,因此不宜穿化纤制品。其面料以自然织物为佳,如透气吸潮性能良好的棉布、针织布,...

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小寒起居养生须知_起居养生_【中医宝典】

...中最冷时候的开始。在此节气中,要防止冷辐射对身体的伤害。具体措施是远离过冷的墙壁和其他物体,睡觉时至少要离开墙壁50厘米以上。如果墙壁室内温度相差超过5℃,墙壁常出现潮湿甚至有小水珠形成,此时可在墙壁前置放木板或泡沫塑料,以阻断和减轻负...

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八廓_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...医宗金鉴》又认为:八廓分属六腑包络、命门,其位多五轮相重合。近代陈达夫先生在《中医眼科六经法要》中指出:八廓位于白睛四正四隅八个方位,分别六腑及包络、命门相适应,运用于临床,具有一定意义。由于历代对八廓缺乏一致的见解,故不如五轮学说在...

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《养老奉亲书》老年养生_养生文化_【中医宝典】

...行住坐卧,宴处起居,皆须巧立制度,以助娱乐”。大体上,居处应清洁卫生;寝寐床榻不要过高,最好三面设屏,以防风邪;枕头要低长,以菊花充实;衣服不须宽长,以防蹴绊感受风寒。 奉行孝心要随自己的情况竭力侍亲,而不在攀比。富贵之人,浓己薄亲不能算孝...

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基因结构_《基因诊断性传播疾病》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...一、基因组结构HSV-2基因组为双链线性DNA分子,碱基组成含69%G+C,分子量为96×106D。根据基因组两个通过共价键相连的分别被称为L(长)和S(短)的组分的方位不同,HSV-2DNA可有四种异构体。L组分包括82%的病毒DNA,...

http://qihuangzhishu.com/994/89.htm

冬季临睡前用热水洗脚_【中医宝典】

...冬季临睡前用热水洗脚,是南宋著名爱国诗人陆游养生之道的一法。俗话说“睡前洗脚,胜吃补药”,包含着许多养生的科学道理。 因为,脚是人体之本,它头脑心脏都有密切的关系。有人做过试验,将双脚放在4℃的冷水中3分钟后,就会流鼻涕和打喷嚏。因此,...

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起居调摄_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...余勿便卧。头勿向北卧,头边勿安火炉。切忌子后行房,阳方生而顿减之,一度伤于百度。大怒交合,成痈疽;疲劳入房,虚损少子。触犯阴阳禁忌,不惟父母受伤,生子亦不仁不孝。临睡时,调息咽津,叩齿,鸣天鼓。先睡眼,后睡心。侧曲而卧,觉直而伸。昼夜起居,...

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产前检查_《妇产科学》_中医妇科书籍_【岐黄之术】

...。图22 妊娠各月分宫底大概高度各妊娠月宫底的大致高度(图22):3个月末 脐耻联线中点5个月末 平脐7个月末 脐剑突间联线中点9个月末 近剑突下足 月 剑突下三横指(先露部分入盆,宫底可稍下降)2.胎产式、胎先露及胎方位(1)胎产式 儿...

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宴处起居_《古今医统大全》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...凡人衰晚之年,心力倦怠,精神耗短,百事懒于施为。盖气血筋力之使然也,全藉子孙孝养,竭力将护,以免非横之虞。凡行住坐卧,宴处起居,皆须巧立制度,以助娱乐。栖息之室必常雅洁,夏则虚敞,冬则温密。其寝寐床榻不须高广,比常之制三分减一,低则易于...

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