...蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶，虽然是我们身边常见的保健品，但是您知道如果坚持食用，会给我们的生命带来哪些奇迹吗？怎样食用才能将其保健作用发挥到“最大化”呢？面对柜台上形形色色的蜂产品，哪一种更适合您呢？在这篇文章里，我们将把这些奥秘呈献给您...
...新华网银川２月１５日电（曹健 马敏）春节７天长假许多人忙于拜年应酬，狂吃猛喝，生活没有规律，平常的体育锻炼也停了下来。等应酬差不多了想锻炼了，却要上班了。宁夏体育科学技术中心黄海平副研究员认为，其实锻炼随时随地都可以进行，办公室里也能健身...
...自感身体不如以前，精力不再充沛，身体开始吃不消，失眠、乏力、没食欲？疲劳、心悸、爱生气？随着气温一天天升高，现代人的状态却没有随着天气“转暖放晴”。中医专家介绍，如果这种状况持续一段时间，您可能不知不觉地已经成为都市“亚健康”一族的成员了...
...推拿按摩是通过特定手法的作用，刺激相关部位和穴位，从而达到扶正祛邪、调理腑脏、防病治病的目的。因此可以用推拿按摩进行小儿保健，以预防疾病的发生。下面介绍两种方法： 1、预防感冒法：操作者先将双掌对合，来回快速搓摩，使之发热，然后迅速推擦...
...秋后天气逐渐凉爽，许多人都感觉无精打采、神困体乏，做什么事情都懒洋洋的。本市有关保健专家在此提醒：前段时间本市高温、高湿、低气压的天气，使人体能消耗透支，现在如不注意调整，很容易出现“情绪疲软”。 李刚现在还延续着夏天晚睡的习惯，早上...
...陶海 小赵是高中三年级学生，因学习任务繁重，双眼出现看远处模糊不清，就随便在摊贩处买了一副框架眼镜。刚戴上眼镜时还能看清楚远处，但时间长了，眼就感到疲劳、酸胀不适，3个月后眼睛近视度数明显加深。这是怎么回事呢？小赵到医院找专家一看，才明白...
...自然界的季节年复一年，周而复始地更替变化，这已成了一个规律。正是因为有了这个规律，万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说："阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起是为得道。"人的性生活，作为一种生命...
...我国人口基数大，老年人口众多，且占我国总人口的比例在逐年增加，而患病老人的数目着实不小。如果把病房搬到家庭中来，既减轻了医院的压力，也减轻了病人的经济负担，还解决了病人就诊难的问题，利于疾病的康复。那么如何布置家庭病房呢？ 1．家庭病房...
...多囊肾是肾囊性疾病的一种，即肾脏被大大小小的囊肿替代，属遗传性疾病。患者均有家族史，男女皆可发病，且两性机会均等。家族中每个人有50%机会从父辈中获得遗传基因而致病。 多囊肾可分为两型：婴儿型和成人型，以后者多见。婴儿型患者因肾脏无功能，...
...我们常说的慢性即慢性肾小球肾炎，它实际上并不是一个独立性疾病，而是一大组疾病的总称。许多原发性肾小球疾病都可以进展为慢性肾炎，它的病程长(超过一年)，病情进展缓慢，在我国仍然是引起慢性肾功能衰竭的主要原因，因此对慢性肾炎的防治应该引起足够...
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