山立功_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

1、方法 站立。身体站直,双足并拢,足趾向外伸展,双手臂垂于身体两旁,手掌向内,挺胸收腹。作大腿股四头肌静力性 紧张 收缩,使髌骨向上收缩、放松。注意体重重心应放在两足足底上。 2、作用 学会正确站立姿势,防止脊柱畸形,保持人体正常健美姿势。

http://qihuangzhishu.com/130/79.htm

山楂粥_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

【配方】 山楂 30克, 粳米 60克, 砂糖 10克。 【功用】健脾胃,消食积,散 瘀血 。适用于食积停滞、内积不消;还可防治 高脂血症 、 高血压 病,以及 冠心病 。 【制法】先用砂锅煎 山楂 取汁,加入 粳米 、砂糖煮粥。7剂为1疗程,亦可常服食。

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山楂元宵_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

【配方】 糯米 面1150克,面粉100克,鲜 山楂 500克或 山楂 糕300克, 核桃 仁150克, 芝麻 100克, 红丝 150克, 桂花 卤20克,糖粉500克,植物油25克,芝 麻油 25克,玫瑰香精适量。 【功用】开胃消食,降低血脂。适宜于 消化不良 、 食欲不振 及 冠心病 患者的食疗药膳,老幼皆宜。 【制法】山楂洗净后煮或蒸烂,晾凉后去皮去

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手术步骤_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

(一)术前设计 术前让受术者分别取站立和仰卧两种体位,以了解其腹壁松弛的部位和程度,估计可切除范围,设计切口位置。检查腹直肌松弛情况可使受术者仰卧位收缩,检查者用手掌尺侧置于腹直肌之间(腹部正中),即可估计分离程度。常用 龙胆 紫作标记。其他术前准备同普通手术常规。 (二)切开 、切除与缝合 沿手术设计线切开皮肤、脂肪达腹部肌肉筋膜前止。沿切口线向远端分离,

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看舌八法_《察舌辨症新法》_中医五官书籍_【岐黄之术】

一、看苔色。(详后)。 二、看舌质。(质亦有色,又有大小湿热之症,舌质胀大,满口边有齿印。血热之症质色紫)。 三、看舌尖。(白苔满舌,尖有红刺,勿用温燥之药)。 四、看舌心。(四边有苔,中无,或中有直裂,或有直槽或横裂)。 五、看燥润。(以手摸之,或滑润或燥刺棘手,有看似润而摸之燥者,有看似燥而摸之滑者)。 六、看舌边。(苔色与边齐否)。 七、看舌根。(根后

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序_《察舌辨症新法》_中医五官书籍_【岐黄之术】

脉学诊断之书,以李濒湖、朱丹溪二家最为细腻,凡相似相异之处,皆能分别清楚,用笔描摹,比拟形状,俾后学无误认之处,可谓大有功于斯世。惜察舌一法,二公未有专书,世所传者,惟 伤寒舌鉴 、温疫舌鉴而已,欲求其如脉学之详细者,未之有也。瑞因用心三十余年,将诊断试验,医治得效,历历不爽者,笔记于册,以授徒辈,未敢自以为是也。庚戌,镇郡同志袁君桂生等创办《医学扶轮报》,

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呃逆(新法兼参叶案)_《伤寒指掌》_中医伤寒书籍_【岐黄之术】

呃逆 者.声自下逆上.俗名呃忒是也.不拘 伤寒 杂症皆有.所因不一.治法各宜随症施治. 邵评∶呃逆一症.有虚实寒热之因.中焦下焦之别.是气升上逆之病.外感内伤. 均有此症.当辨因分症施治. 阳虚阴逆 有因寒凉太过.胃中虚冷.浊阴上逆.以致呃逆 呕吐 .或 腹痛 下利.两脉微弱.治宜理阳驱阴. 人参 、 附子 、 丁香 、 柿蒂 、 茯苓 、 干姜 、吴萸主之

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呕吐(新法兼参叶案)_《伤寒指掌》_中医伤寒书籍_【岐黄之术】

按灵枢经脉篇云.足厥阴肝所生病者.胸满呕逆.夫木动必犯土. 呕吐 出于胃.而致病之由在肝. 胃病 治肝.不拘 伤寒 杂症皆然.不可专以 胃火 胃寒为治. 邵评∶呕吐为胃气上逆.其胃气之所以上逆.因肝木犯胃所致.夫呕吐之因不一.有胃阴亏者.有胃阳虚者.有胃火盛而热邪内结者.有胃中寒而浊阴干犯者.有胃中有 痰饮 而气不下降者.虽有多因.总因 肝火 上升.乘虚犯胃

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黄苔类总论_《察舌辨症新法》_【中医宝典大全】

黄色有深浅老嫩之殊,其形似亦有燥润滑涩之异。有正黄色者;有老黄色者;有黄如炒 枳壳 色者;有黄黑相间如 锅焦 黄色者;有 嫩黄 色者;有牙黄色者;有如裱心纸兼灰青色者;有黄如 粟米 染着者;有黄如虎斑纹者;有黄如 黄蜡 敷舌上者;有 水黄 苔如 鸡子黄 白相兼染成者;有黄腐苔如豆渣炒黄堆舌者;此皆黄色之类,而症候之殊详后。

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补:黑苔类_《察舌辨症新法》_【中医宝典大全】

舌上黑苔,有由白而黄,由黄而黑者,顺症也。有由白而灰,由灰而黑,不由黄而黑者,此谓之黑陷苔,逆症也。此多因误用温燥之药多日所致,甚难挽救。亦有脉迟苔黑者,此肾命不足,以辨真伪。真者刮之不去,方以黑苔断之。其由黄而黑者,此乃阳明热结之症,润下得法,胃腑炭气得以外出也,故曰顺症,使人不必疑虑也。

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