...同侧的腹外侧，以掌根从 季肋 向下推至腹股沟，反复做30～50次（图6）。 7.团摩脐四周 同上卧姿，将右手掌心重叠在左手背上，左手掌心放于肚脐旁，适当用力，绕脐作顺时针圆形摩动30～50次（图7） 8.拿捏腹肌 同上卧姿，用拇指与其余四指用力对合，边拿边捏腹部肌肉30～50次，双手可同时进行（图8）。 9.按揉关元穴 同上卧姿，用一手拇指指腹放在关元穴上，...
乘 车前 切一片 生姜 含口中，或用一块伤湿解痛 膏药 贴在肚脐上（孕妇禁用）。 晕车 较重者，可两方同用，有特效。
一般按腹部器官所在，腹部可以肚脐为中心，画分为右上、右下、左上、左下等四个区域，为左上区域疼痛。
浴手是保健按摩中的一种。取习惯体位，排除杂念，心静神凝，耳不旁听，目不 远视 ，意守肚脐，两手合掌由慢到快搓热。
浴手是保健 按摩 中的一种。取习惯体位，排除杂念，心静神凝，耳不旁听，目不远视，意守肚脐，两手合掌由慢到快搓热。
...以皮肤微红为度。 若腹胀泄泻，可揉神阙、气海，以腹内有温热感为度，并按揉足三里、内关，每次约一分钟。 (4)贴敷疗法 ①仁丹15克，或痧药3克(中药店有售)，研粉填放脐上，外贴纱布敷料。用于暑湿证热势重，伴见头昏心烦者。 ②蓖麻仁30克，捣烂，敷两足心，外用胶布固定。用于暑湿证呕吐频繁者。 ③大蒜适量，捣烂，敷于涌泉穴(双)及肚脐。用于暑湿证腹痛泄泻明显者。
... 青菜 和水果补充人体必需的维生素，最好温食或煮水饮，多喝水，暂不食肉类、鱼、虾;忌食生冷食品，同时，让孩子多休息。 填脐疗法 即将药物放在肚脐上，借以发挥药效的方法。对于风热型感冒，可用 葱白 30克， 连翘 15克，共同捣烂，装入纱布包填放肚脐上，等到将要出汗时，给孩子饮少量温白开水，以促其发汗。对风寒型感冒，用 葱白 30克， 生姜 1片， 胡椒 5～...
未落 脐带 者难治 鲜 桑皮 一块（剥去老皮），荞面一两，水和做成圈围肚脐，将桑皮盖在荞面圈上，用艾灸七壮，桑皮见汗即愈。
...”，很可能有人将被此“锻炼”所误、所害。 痰湿中阻型高血压适合摩腹 然而，痰湿中阻型高血压摩腹效果较好。位置是全腹部。按揉方法：双手相叠，以肚脐为圆心，紧压腹部，慢慢摩动腹部以每分钟30次左右的频率进行，腹内有热感为宜，共5分钟。摩法按顺时针操作，腹部移动也按顺时针进行，按摩腹部时可按揉关元（脐下3寸）、气海（脐下1．5寸）、神阙（脐的中间）、中脘（脐上4寸...
新生儿脐炎：取云南白药适量，先用生理盐水将患儿脐部的分泌物清洗干净，然后将云南白药敷在患儿肚脐部，盖上纱布，再用绷带包扎好，隔日换药一次。 小儿遗尿：取鲜葱白10段（两寸长）与 甘草 3克。将上药共研细末备用。用时将适量药末用少许食醋调成稀糊状，敷于患儿肚脐处，再用伤湿止痛膏固定。敷药期间可间断用热水袋热敷肚脐处，每天换药一次。（鲁平）
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