...反正吃都吃了，再吃一些又何妨？这样会导致连着几天的暴食甜食。----所以，当某天多吃了甜食时，一定要有好的心理状态，不要寻求吐出来或明天不吃饭等不切实际、损害健康的方式，而是明天调整恢复正常饮食。同时还要坚持一周最少三次的运动。这样，暴吃的一...
...中医认为“肾是先天之本”。现在到处是壮阳攻略，好像男性皆“肾虚”。只要平时做好健康管理，才能让肾更健康。 不肾之举 服药不当 随便吃药会损伤肾脏。很多药物代谢需要溶解在尿液里排出体外，肾脏也有浓缩尿液的功能，所以用药期间局部药物浓度很高。...
...加拿大西安大略大学一研究小组的专家最近在对加一些出售天然健康食品的店铺进行调查后指出，天然健康食品经营商妄称这些食品具有疗效会误导病人。 加西安大略大学毒物学教授吉科伦领导的研究小组探查了20来家出售天然健康食品的店铺。几乎所有的商店均...
...日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其他营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点： 不可忽视补充微量元素锌。锌是机体内含量不多的微量元素，然而却是全身酶的活性成分，对调整...
...影响力。盆腔炎患者要经过仔细的审查后，再挑选一家最好的盆腔炎医院进行医治，这就需要了解这家医治盆腔炎专科医院有一定的口碑和影响力，如通过从医治好的盆腔炎患者那里，了解到医院的具体情况和根本的技术水平。 其次重要的就是患者当下的实际情况，因为...
...现在，农村兴起了一股种药热潮。面对复杂多变的中药材市场，农民朋友要懂得种药的技巧：要深入市场细心琢磨，从多方位采集信息，要有风险意识，有成与败的思想准备。 一、种植品种应避难就易：许多药农致富心切，往往将价格高的药材（如冬虫夏草、西红花、...
...，肾精充足则五脏六腑皆旺，正气存内邪不可干，防老益寿。男女精血的颐养对于优生也有非常重要的意义。 节制房事一指不恣情纵欲，二是指注意房事健康，谨慎讲究宜忌。现代医学研究证明：精液中含有大量的前列腺素、蛋白质、锌等微量元素，失精过多不仅造成...
...蝎子既是一种名贵药材，又可制作高级菜肴，需求量越来越大。因此，近几年来养蝎逐渐成为特养的热门，但许多养蝎者由于对养蝎技术掌握得不好，以致效益不高。要养好蝎子，应掌握如下一些技巧。 就近引种远距离引种会由于环境、气温、湿度等方面的差异，蝎子...
...，殊不知正是这些细节降低了药物的疗效。那我们在服药的时候怎么选择喝水？哪些药物通过调整喝水能提高疗效？ 服用一般药物须多喝水 老王是个高血压老病号，每天都要吃降压药。由于服药多年，老王每次都是吞下药片喝口水就了事。有一次老王去医院听高血压...
...在国内市场上，近几年出现了越来越多的果酒，如枸杞酒、青梅酒等。要说起对果酒的喜爱，恐怕哪个国家也比不过日本。在日本，几乎所有的水果都可以被制成果酒，营养学家指出，与白酒、啤酒相比，果酒的营养价值更高，对健康的好处也更胜一筹。 所有水果都可...
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