速成的减肥多数是将垃圾脱水_《人体使用手册》在线阅读_【中医宝典】

...那么胖回来之后,就会比减肥之前更胖。传统中医疏通经络的各种方法,包括针、灸、按摩以及疏通经络的运动等,可以使身体经常维持在最佳运行的状态,组织间的垃圾更容易去除,身体的各项机能也会更好,对身体整体的发展都是有益的。也都能使身体达到减肥的目的...

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简易按摩降压法_【中医宝典】

...指甲根部慢慢地揉搓下去,勿用力过度,吸气时放松,呼气时施压。尽可能于早起、午间、就寝前做3次。 按摩涌泉 取坐位于床上,用两手拇指指腹自涌泉穴推至足跟部,局部出现热感后再终止操作。每日1~2次。最好于足浴后按摩涌泉穴,效果更好。 抹前额 取...

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中医按摩让你的胸部更丰满_按摩丰胸_【中医宝典】

...位置。 3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩4、每个动作重复8-10次。 功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。 方法二: 1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。 2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,...

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什么是针灸_【中医宝典】

...中备用,防止发生感染或污染。 ⑷定时按摩:埋针后,应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩,每餐按摩15~30次,按摩时手法宜轻柔、用力均匀。 ⑸增加运动:治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。 除了针灸...

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乳腺癌的按摩治疗_【中医宝典】

...子宫。 3.足外侧反射区:下腹部、生殖腺。 4.足背部反射区:上身淋巴结、下身淋巴结、胸(乳房)、胸部淋巴腺(胸腺)、腹股沟管。 √常用手法 1.足底部反射区:拇指指端点、食指指间关节点、拇指关节刮、按、食指关节刮、双指关节刮、...

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推出复合植物配方减肥食品_【中医宝典】

...一种名为OxyLia的产品,作为新的具有减肥作用的复合植物配方食品,最近在法国推出并受到欢迎。 OxyLia是采用植物提取物组合而成的产品,包含了豆荚提取物(PHASINE)及油橄榄,迷迭香复合物(ORISOD)。配方中的PHASINE...

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水中捞月_《厘正按摩要术》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...水中捞月图(图)主大凉。将儿掌向上,医用左手拿住,右手滴凉水一点于内劳宫,即用右手四指扇七下,再滴凉水于总经、天河两穴。又吹四五口,将儿中指屈之,医以左大指捏住,右手捏拳,将中指节自总经按摩到曲池,横空二指,如此四五次,在关踢,凉行背上...

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丰胸:沐浴按摩法_按摩丰胸_【中医宝典】

...沐浴丰胸最重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩,加强胸部的新陈代谢和血液循环,并使胸部的组织发生形体的变化,从而达到健美的要求。 女人总是不断的追求完美身材,胸部的大小也直接关系到女人的身材好坏,对于小胸MM来说,丰胸往往比减肥更...

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针灸减肥减肥原理_针灸减肥_【中医宝典】

...功能恢复正常。 利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥: 一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而...

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按摩紧致你的胖胖脸_按摩美容_【中医宝典】

...指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。 4、以指尖拍打颊骨 最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后,以混合的化妆水乳液涂抹均匀,即可完成。 与单纯按摩不同的是,瘦脸...

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