...莲子:莲子性平,味甘涩,任何体质都适合饮用,可以解决心脾的问题。当天气闷热晚上入眠不易,莲子有清热解烦闷的功效。可以使用约15~20克的莲子做成甜汤,适合夏天饮用。 小麦:小麦味甘属于凉性,含有丰富的维生素B,可以养肝,也有收敛汗液、安定...
...性格开朗、热情,很容易赢得别人的好感,愿意与之相处。 四、下巴丰满的人晚运好,顾家 下巴丰满或者轻微有些双下巴的人,与人很好相处,善体人意。男性性格宽厚,女性温柔敦厚,而且都比较顾家,是标准的贤夫良妻,还是慈父慈母呢,可以教育出好子女,也给自己...
...止痛剂。采取温和的运动,例如走路,因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。3、 4、多吃含有n—3脂肪酸的鱼秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸,这种物质能抑制前列腺素的制造,是天然的抗前列腺素良药,多吃有益。 5、指压疗法你可以用指压法...
...拉扯愈合及瘢痕组织。 五、减少咖啡因的摄取量 咖啡中含有咖啡因,对人体的影响是很大的。汽水、茶、咖啡等所含的似乎会加重某些妇女的疼痛,建议妇女避免。 六、指压疗法 你可以用指压法缓解疼痛,有两处穴位,一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处,...
...例如走路,因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。 ●减少咖啡因摄取量 汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛,建议妇女避免咖啡因。 ●指压疗法 你可以用指压法缓解疼痛,有两处穴位,一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处,另一处...
...相连,只要稍加刺激,这两处就会失去平衡,如此一来便会引发各种疾病。总之,这是属于自律神经失调,对于疾病产生恐惧,才使得各种疾病恶化。因此要治疗神经性阳痿,必须先除去自律神经的紧张,才能治愈。 治疗精神性阳痿的穴位及指压法 精神性阳痿必须除去...
...治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛时如果吃太多酸性食物,则根本无法治愈。治疗时应该以每天有正常的生活为根本。 喜欢运动者很少肩膀僵硬、酸痛情形,这是由于运动使新陈代谢旺盛,即摄取大量卡路里,也能保有健康的身体。 治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位及指压法 能...
...各30次。用力不可过猛,速度不宜过快。 (2)指压法:取中极穴(脐下2寸)、阴陵泉穴(胫骨内侧踝直下方陷窝中)、三阴交穴(内踝直上3寸,胫骨后缘),各穴用手指掐按几分钟,早晚各一次。 (3)揉按会阴穴:仰卧屈膝取穴,两手掌搓热后,用食指轻轻...
...美国学者托尔认为,不同的人进入不同的抑郁状态,只要遵照以下十四项规则,抑郁的症状便会很快消失。这十四项规则包括: 1、必须遵守生活秩序,与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班;从稳定规律的生活中领会自身的情趣。 2、留意自己的外观,自己...
...麦粒肿为眼睑皮腺发生的急性化脓性炎症。初发时眼睑发红,微痒、疼痛,逐渐呈麦粒大小肿长,日久还可化脓。 年少时的我也曾患过此症,甚至可称为重症,因为连续两个月不见好转,情况愈发严重,到过很多医院门诊进行治疗,也未能治愈。看到这里你一定很想问...
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