...一种完好的状态。并且提出了衡量健康的十条标准:有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔善于休息,睡眠良好能适应外界环境的各种变化能抵抗一般性的感冒和传染病体重得当,身材...
...（1）钙含量普遍不足，老年人每日钙的需要量是1000—1500毫克。牛奶是钙的最佳也是最重要来源，每250克牛奶可供应钙300毫克，但我国老年因种种原因饮牛奶的不多。主食及大部分荤、蔬菜和水果中提供的钙都较少，每日大约只有200—300...
...一些老年人在夜间睡眠中或白天休息时会发生腿抽筋。引起老年人腿抽筋的原因很多，通常人们总是把腿抽筋和缺钙联系在一起，因为缺钙确实会引起腿抽筋。但老年人腿抽筋并非都是缺钙引起，有相当一部分老年人发生腿抽筋是与腿部血液循环不良有关。...
...一个人童心不老，他就会浑身充满朝气，生活充满快乐，就会有一个永远年轻的精神世界。追求童趣，这是一种正常的生理现象。莎士比亚对这种生理现象，有一句精辟的哲语：“老年人的第二次的儿童。”我国有句俗语：“老少相近”，旧时讨吉利，常在大门上贴“童言叟...
...编者按 在国外，药师职业准入制度已有600多年的历史，其执业药师管理制度及模式非常成熟。我国执业药师管理制度仅走过了15年的历程，尚处于“蹒跚而行”阶段。有鉴于此，吸收国外执业药师管理经验，对于完善我国现有执业药师制度具有现实意义。本版...
...化学物质引起的有损大众健康的安全问题，除了政策法规建设落后、行政部门执法不力等外，很重要的一个原因在于我国的安全预警措施非常不完善，滞后现象非常严重。我国相关检测机构虽然有检测设备和检测标准，但是缺乏有效的生物安全预警系统。“我国以往未建立起...
...等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。 其实，按气候学划分季节的标准，下半年日平均气温稳定降至22℃以下为秋季的开始，除长年皆冬和春秋相连无夏区外，我国很少有在“立秋”就进入秋季的...
...1.三级预防 目前我国不少地区特别在食管癌高发地区建立了防治基地，进行了肿瘤一级预防（病因学预防）。具体措施包括：①防霉：粮食快收快晒，加强保管，吃新鲜蔬菜水果，改变不良的传统饮食习惯；②去胺：用漂白粉处理饮水，是水中亚硝酸盐含量减低，常...
...盲症或视力减退。我国目前老年人“黄斑变性”的发病概率已达6.8%—7.7%。黄斑为附着于眼球后视网膜中央的一个小小斑点，它为形成视觉成像清晰的核心部分，直径仅1—3毫米。 不过由于菠菜性属寒凉，食用时不妨辅佐辛温的芥末或鲜生姜则可抵消寒凉...
...关节炎的疾病逐渐独立出来。 （1）经典方法：美国风湿病协会于1987 年修改了分类标准，修改后的诊断标准也是目前在我国广泛应用的RA 诊断标准，其内容包括7 条： ①晨僵：关节内或关节周围晨僵，每天持续至少1h，持续至少6 周。 ②3 个或3...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
