...以下这些都是男人在性爱中很容易出现的错误，长期以往对于两人世界的性爱生活将是致命的！ 1.始终抱着这些规则不放，就注定了成为糟糕的性伙伴。 2.别听她说，不要把你的心底话告诉她，尽可能地贬低她。在性方面，只做自己喜欢的事，不要去关心她的...
...。儿女只得凑钱替他还上。受到如此深刻教训的他依然我行我素，不思悔改。 这都是嗜赌毁了老刘晚年的健康与幸福。 一是嗜赌让他承受了不堪压力。本来每月有两千来元退休金的他，按正常生活开支，生活是轻松幸福的，但由于赌博输多赢少，时常导致生活紧张，...
...就越稳定。 具体说来，每周做爱一次，就能把月经周期调节到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。 如果性爱频率低于每周一次，则效果欠佳，甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率，只要适度，也有利于女性生理健康。 用饮食控制经期...
...在所有的乳腺疾病当中，乳腺增生最为常见，占到乳腺门诊患者90%以上，所以保护胸前健康就从预防乳腺增生开始。 乳腺增生最怕top7 ☆好心情：没错，乳腺增生最怕的就是你心情好！因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会...
...氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。 3、性爱滋润 幸福美满的夫妻性生活，对女性的健康效益相当大。首先，性爱能促进女性激素分泌。在夫妻...
...心理卫生是指通过一定的方法和措施，使人保持一种心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与周围环境和社会关系和谐。心理卫生的深入开展，需要许多学科和社会职能部门的能力协作和配合。 健康心理学是美国新开设的一门心理学分支学科，...
...性爱前的最后准备是性交前的卫生，有些人嫌麻烦，不愿履行性交前的卫生工作，这是不妥当的。男女双方一定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不愉快，而且很可能使对方打消性交的愿望。 无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交之间，更要...
...饮酒与健康 酒是白酒、黄酒、啤酒、葡萄酒等的总称。是由高粱、大麦、大米、葡萄或其他水果发酵制成的含乙醇的饮料。 由于酒气芬芳，酒味醇美，适量饮用后给人以朦胧感、欣快感和兴奋感，并能促进血液循环。因此，人们若遇心情郁闷、愁结难解之际，往往...
...、增强体质，是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能的衰退。 振奋精神、尽量保持心情舒畅也是操劳的中年女性要记住的。当前，白领女性由于工作过度紧张、...
...与健康 十七、情绪与免疫 十八、维生素C有益于免疫 十九、微量元素与免疫 二十、调节免疫功能的锌元素 第二章 感染与免疫 一、看不见的伴侣——人体正常微生物 二、人体怎样抵抗病菌 三、危险的带菌者 四、婴儿六个月后为何患病多？ 五、母乳喂养...
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