北京２月２４日电糖果的主要成分是碳水化合物，提供给人体能量，但对特定消费者来说，尤其是儿童，过多食用糖果会造成人体内能量积累，影响正常食欲。 临睡前也要尽量少吃糖果，吃过糖果后应刷牙，防止发生蛀牙。 消费者在选购糖果时，应注意以下几点： １、包装印刷质量差，字迹模糊不清，标注内容不全，未标注生产日期的产品，不要购买。 ２、糖果的色泽应正常、均匀、鲜明，香气纯...
西红柿 是公认的健康食品，如果把西 红柿 做成酱，会更适合老年人食用。 西红柿 中的抗氧化成分茄红素，已被证实能减少动脉阻塞，降低罹患心血管疾病的机会，而经过加热煮熟成西红柿酱的过程，更能提高茄红素的抗氧化效果。而且纤维质可以被软化，让老年人摄入膳食纤维的同时，又使肠胃更容易接受。 同时，做成酱的西红柿，还保留着大量的维生素A、C和纤维素、B族维生素、多种矿...
中医治疗疾病讲究辨证论治，因此，治 腹泻 时，应根据具体病情辨证选用中成药。 泄泻又称“腹泻”，是指排便次数增多，粪便稀薄，或泻出如水样。一年四季均可发生，但以夏秋两季多见。腹泻分为感染性腹泻和非感染性腹泻，多因受到暑、湿、寒、热之邪侵袭，加上 暴饮暴食 、过食肥甘、温凉失宜、或进食不洁腐败之物，伤及脾胃而导致腹泻。中医治疗疾病讲究辨证论治，因此，治腹泻时，...
...参 、 西洋参 都是看望病人、孝敬老人、馈送友人的好礼品，市场上也应运而生了许多参类保健品，如人参胶囊、西洋参片等。面对众多参类产品，究竟该怎样选择，消费者大多不甚了解。为此河南省中医院副主任药师杨燕云特别提醒大家，正确服用人参、西洋参进行食补对人体很有益处，但是，人参、西洋参都是药，不可随意服用。 人参主要产地在我国东北三省。根据人参的加工 炮制 方法不同...
咳嗽 在中医上可分为风 热咳 嗽、风寒咳嗽、燥热咳嗽和内伤咳嗽等，因此在选用中成药时，因药性不同，也有寒、热、温、凉之分，必须辨证服用。 如果是风寒咳嗽，用了凉药，就像“雪上加霜”，往往会用药无效或拖延病情。如果是风热咳嗽，用了热药，则会“火上浇油”，往往会加重病症。 如果咳嗽有痰，痰色白或很清稀，或有泡沫、量多，人感觉怕风、怕冷，多是风寒引起的寒性咳嗽。寒...
...厥”、“手足厥冷”“痹证”等范畴，其病机多由于情志失调，脾肾阳虚，外受寒冷刺激，血脉痹阻，阳气不能达于四肢，肢端失其温养而引起，通过分型辨证选用适宜的中成药，对于消除或改善上述症状，常能取得较好的疗效。 一、若患者表现为肢端寒冷，麻木疼痛，喜暖怕冷，遇冷则肢端皮肤苍白、青紫，继转潮红，得热则缓解，舌质淡，苔薄白，脉细迟，属素体气血虚弱，复加寒湿外袭，凝滞经络...
灵芝 味虽苦，但苦而香，苦可以加入 蜂蜜 等调味。灵芝常见的食用方法，一种是泡水喝；一种是煲汤喝。除此之外，还有灵芝孢子粉，灵芝孢子油等，有采取冲剂用水冲服；也有采用胶囊用水服用的。 根据灵芝的特点，现介绍几种既简便效果又好的食用方法： 1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上； 2、灵...
合理选用 保健食品 ，对于防治老年 常见病 、 多发病 ，增强体质，延年益寿，有十分重要的作用。但若食用不当也会事与愿违，反而对机体造成不良影响。因此，老年人食用保健食物应掌握以下几条原则。 1．适应个人特点。由于性别、年龄、 生理 状况、形体差异以及个人生活习惯的不同，对膳食会产生不同的要求，因此，选用保健食品不能千篇一律。同样的食品对一些人可能效果显着，...
...。一般将滋补中药分为以下几种类型： 滋补 阳虚 阳虚表现为 畏寒 怕冷、 四肢无力 、 腰膝酸软 、 阳痿 早泄 、大便溏薄、小便频数等，可选用 鹿茸 及其制品、三鞭制剂、金匮 肾气丸 、壮阳滋补类药 酒 等。 滋补 气虚 气虚表现为 气喘 乏力 、少言懒语、神疲肢软、 嗜睡 眩晕 、不思饮食等，可选用 人参 及其制剂、蜂王浆、 补中益气丸 等。 滋补 血虚...
...其中含有的主要成分钠离子是人体新陈代谢过程中的必需元素。医学已经证实，每日摄盐6～7克以上，会导致高血压的发生。因此，在日常生活中，我们在买食用盐的时候，应注意产品的品名、产地、生产日期、配方及保存期限、食用或使用方法等。应选购正规商家生产的食用细盐，因为细盐是采用先进的制盐工艺，经过溶解、卤水澄清、蒸发、干燥等过程精制而成，降低了不利于人体健康的镁、钨、硫...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。