...对梦境就记忆犹新。因此，即使是常说从来无梦的人，如果注意观察，也会发现他经常做梦。 再从精神分析心理学角度看，梦的意义就在于通过欲望的满足，排除了干扰睡眠的心理刺激，让人能够做梦与安睡两不误。如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡...
...最小组织相关基因(DR和DQ位点)密切相关。发病机制为REM睡眠的调节障碍，对紧随在NREM睡眠周期后的REM睡眠的控制丧失。不论在睡眠开始还是在清醒期，进入REM睡眠的倾向均增加。 (二)发病机制 Sandyk(1995)认为：松果体及其...
...how 询问性质、状态、方式、方法等 你现在觉得怎样? 泛指性质、状况或方式 人家怎样做,你也怎样做 国语辞典 如何。 紅樓夢．第三十回：「寶釵聽說，不由的大怒，待要怎樣，又不好怎樣。」 老殘遊記．第二回：「這時不過五點鐘光景，算計王小玉...
...睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征 睡眠呼吸暂停综合征（sleep apnea syndrome，SAS）是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体...
...月经不调是女性经常患有的妇科疾病，患发这种疾病的主要因素是由于生活、工作压力大所导致的，长期的月经不调会影响女性的生殖器官，那么怎样治疗月经不调效果最好呢?我们一起来看看下面介绍吧。 1.多吃含有铁和滋补性的食物 女性营养不良或营养搭配...
...本病的预防主要是积极地治疗原发性疾病，对于一些原性性纤维肌痛综合征的患者，首先要安抚病人的情绪，紧张情绪的解除可缓解一些轻型患者的症状。其次是注意调理，伸展运动及其他恰当的锻炼方式、改善睡眠、热疗、轻柔按摩和保暖措施对患者有益。...
...老年人睡眠障碍可引起血压升高，轻者表现为打鼾(习惯性打鼾即使不是呼吸暂停，也可加重心脏病或高血压，是OSA的常见症状)、烦躁不安、白天嗜睡、抑郁、头痛、夜尿、阳萎，重者则可出现夜间睡眠心律失常、猝死、卒中、肺动脉高压、抽搐及认知功能下降等...
...睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是最好的节能，也是最好的储备及充电，更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。 中医睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以夜晚应该在子时（21-23点）以前上床，在子时进入最佳睡眠状态。因为...
...Guilleminaut等报告50例阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患者，其临床表现为打鼾者100%;白天过度嗜睡78%;睡眠时异常躯体翻动100%;睡眠紊乱23%;记忆力下降78%：成人尿床30%，晨起头痛36%;个性改变如焦虑、抑郁等48%...
...发表在最近一期《高血压医学杂志》上的研究报告显示，长期睡眠不足是造成高血压发生的一个重要诱因。 参加这项研究的科学家表示，睡眠时间很少的人可使其24小时的平均血压和心跳升高不少。这种情况会迫使整个心血管系统不得不在一种高压下工作。研究人员...
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