孕妇久穿防辐射服反损健康_【中医宝典】

...大都为金属丝,由于金属丝经过反复折叠、揉搓,容易失去效果,所以时间一久也难以保证质量。孕妇怀孕期间接触X射线、伽马射线等电离辐射是有害的,但隔离电离辐射的防护服中必须含有一定量的铅,因此这种服装会非常笨重。现在市场上销售的孕妇防辐射服一般都...

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孕妇须防痔疮_普外科痔疮_【中医宝典】

...辛辣刺激性食物。 2.适当运动:由于直肠和肛门位于人体下部,若久坐不动,该处静脉血液在回流时易受阻。所以,孕妇不宜久坐不动,而应适当活动,或些轻体力的家务劳动。 3.提肛运动:提肛运动可加速肛门周围组织的血液循环,增强骨盆底部肌肉的力量,...

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如何健身才正确_运动养生_【中医宝典】

...女性健身者都认为练健美操可美体,但是训练的结果却尽如人意:下肢变得结实、强壮,但能体现形体美的肩、胸、背等关键部位并未得到锻炼。健身教练认为,美体要合理利用器械有针对性的锻炼,体型才能有明显改善。 练哪里就减哪里的脂肪:减脂肪这个想法是...

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肢体运动协调的检查_肢体运动协调要哪些检查_查症状_【疾病大全】

...运动起始及终止延迟或连续性障碍。 小脑性共济失调不受睁眼、闭目或照明度影响,伴感觉障碍,有眼球震颤、构音障碍、讷吃和特殊小脑步态,即行走时两足分开,步距大小不一,步 态蹒跚不稳易倾倒。指鼻试验时共济失调极为明显,可见上肢呈弧形摆动与意向性...

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孕妇缺钙,宝宝骨头也疏松_【中医宝典】

...国人孕妇都吃得胖胖补补的,体重一下子增加不少, 产后又到瘦身中心去, 真是十分辛苦 而对于怀孕期间很重要的钙质补充, 一般孕妇似乎都没有这方面的健康钙念,其实每位孕妇都应该至少摄取每天1200mg 以上的钙,怪不得很多人怀孕后期经常会抽筋...

http://zhongyibaodian.com/zs/45642.html

孕妇食海鲜得防汞害_【中医宝典】

...丹麦科学家通过调查研究,发现孕妇多食用海产品,可因摄入大量甲基汞而影响胎儿脑发育,不利优生。 由丹麦欧亚塞大学教授菲利普?格兰德琼领导的国际研究组,通过对丹麦法罗群岛的917名7岁儿童进行调查研究,结果表明,如果母亲在怀孕期间多次食用...

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孕妇可以核检查吗?_妇科产科_【中医宝典】

...和安全的。但是,根据医疗照射正当化和最优化的原则,应把照射剂量限制在合理的最低水平,因此,儿童或孕妇患者核医学检查时,还应遵循下述原则: 可用可不用核医学体内诊断检查的,应尽量用。 先体外后体内,即能用核医学体外诊断检查明确诊断的,则...

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蜂王浆对孕妇适宜_【中医宝典】

...据营养学家测定,每100克蜂王浆中含有蛋白质12.34克、脂肪5.46克以及20多种氨基酸、多种维生素、激素、乙酰胆碱、油脂、矿物质等70多种成分。蜂王浆和蜂蜜蜜液体称之为蜂乳。蜂乳若再掺入人参蜂王浆等口服液。 ...

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冬练三九小心肌肉拉伤_运动养生_【中医宝典】

...接受手术治疗。 民间有“冬练三九”的习惯,医生提醒,冬季锻炼时一定要做好全身肌肉的保暖措施,即使是出汗后衣服也不宜脱得过多过快;除了在首次运动前要足准备运动外,中场休息后再次投入运动时也要注意热身,使肢体的局部温度与人体中心的温度基本...

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晨练须守规律_运动养生_【中医宝典】

...、太极拳、气功等为宜,既可锻炼身体,又能调节精神。运动前要到医院全面检查,了解健康状况,以便合理选择项目,确定适宜的运动量。 老人晨练宜间歇锻炼,在晨练时最好有个同伴,边锻炼边聊天,活跃气氛又互相照应。身体有病时,如感冒发烧或身体特别...

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