养肺 说古论今话养生③_【中医宝典】

...气候的变化,保证肺脏不被寒热燥湿等外邪侵害。 ▲忧悲情绪是肺脏杀手。中医认为:肺在志为忧,指情志的异常变化对肺脏的功能将产生影响,特别是悲哀忧伤易损伤肺脏,引起肺脏功能的下降或产生疾病。可用静神养生的方法,调节自己的异常情绪,节制感情,顺应自然。还可采用中医所倡导的“忧悲以喜胜之,以怒解之”之法,用喜的情绪来战胜忧伤情绪,或者用怒的情绪来缓解,当然用愉快的情...

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抑郁症高发期当心精神“感冒”_【中医宝典】

...理科门诊量显着增加。天津心理咨询培训中心的胡顺之教授介绍,每年9月至11月是抑郁症高发期,患者主要是20岁至50岁之间的人群,多表现为焦虑、忧伤、悲观、无食欲和睡眠质量下降。抑郁症是一种常见疾病,平均每10位男性中就有一位患有抑郁症,而女性发病率则是男性的两倍。因此,抑郁症也被称为精神病学中的“感冒”。 常年在室内工作的人以及体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力...

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人工流产也是月经不调祸星_妇科月经疾病_【中医宝典】

...以下几方面原因: ● 妇女发生月经是由大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和子宫相互作用的结果,受神经内分泌调节。当人处于过分 紧张 、 恐惧 、忧伤、过度劳累和手术等情况时,都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能,从而导致月经异常。 ● 人工流产后胎益绒毛膜促性腺激素骤然消失,使卵巢一时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应,因而也会出现月...

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小石潭记译文及注释_【古诗文大全】

...齿那样相互交错,不能知道溪水的源头。 我坐在潭边,四面环绕合抱着竹林和树林,寂静寥落,空无一人。使人感到心情凄凉,寒气入骨,幽静深远,弥漫着忧伤的气息。 因为这里的环境太凄清,不可长久停留,于是记下了这里的情景就离开了。 一起去游玩的人有吴武陵、龚古、我的弟弟宗玄。跟着同去的有姓崔的两个年轻人。一个叫做恕己,一个叫做奉壹。 注释 [1]小丘:在小石潭东面。 ...

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卷 九·六辛日戊戌时断_《三命通会》

...。亥,卯月,木火运,五、六品贵。 辛巳日戊戌时,辰戌丑未月,印绶,文贵少病;生土厚分野,贵。戌月,行木火运,风宪。 辛未日戊戌时,凶恶狠暴,忧伤妻子。寅巳午戌丑月,贵。 申子 辰亥,金水氵亟秀,尤贵。一云克父母,身旺,中年富。 辛酉日戊戌时,凶刑。巳酉丑辰戌未年月,魁元,卿、尹之命。 辛亥日戊戌时,凶狠、机谋奸猾,计较。一云凶后发。 辛日戌时财库闭,如开须待...

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卷 八·六丁日乙巳时断_《三命通会》

...若人倒冲格,无冲破,贵。巳亥年月,三四品贵。酉丑合财局,富。 丁酉日乙巳时,破财倒食,若通金水年月,行金水运,吉。 丁亥日乙巳时,时日并冲,忧伤妻子。巳酉丑 申子 辰,金水二局,财官得用,以富贵论。 丁日巳时怕虎刑,财官运步始能通;好意人情反恶意,先难后易乐从容。丁日时临乙巳,破财倒食难通。双亲雁侣且和平,妻子无嗔无闷。君子文学秀气,常人财艺通明。壬庚辛癸若...

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五积证治_《三因极一病证方论》在线阅读_【中医宝典】

五积者,五脏之所积,皆脏气不平,遇时相逆而成其病。如忧伤肺,肺以所胜传肝,遇长夏脾旺,传克不行,故成肝积,名曰 肥气 ;肥气者,以其积气藏于肝木之下,犹肥遁于山林也。失志伤肾,肾以所胜传心,遇秋肺旺,传克不行,故成心积,名曰伏梁;伏梁者,以其积气横架于肓原也。怒则伤肝,肝以所胜传脾,遇冬肾旺,传克不行,故成脾积,名曰 痞气 者;以积气痞塞中脘也。喜则伤心,心...

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端午节划龙舟通调气血循行_运动养生_【中医宝典】

...,假如工作压力大,人体生理气血运行不顺,容易烦躁 忧郁 、 心悸 胸闷 。情绪的变化,会影响脏腑的功能,亦可导致精神疾患,如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。 夏季养生,宜使脾胃心肺之气调顺。所以除了药物、食疗及平和心态外,也应同时加强运动。划龙舟能使全身气血畅通,可增益心肺功能,调理脾胃代谢,通调气血循行,忧郁情绪也随之化开。 端午节为什么要划龙舟?据说,屈原于五月...

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五积证治_《三因极一病证方论》_中医方言书籍_【岐黄之术】

五积者,五脏之所积,皆脏气不平,遇时相逆而成其病。如忧伤肺,肺以所胜传肝,遇长夏脾旺,传克不行,故成肝积,名曰 肥气 ;肥气者,以其积气藏于肝木之下,犹肥遁于山林也。失志伤肾,肾以所胜传心,遇秋肺旺,传克不行,故成心积,名曰伏梁;伏梁者,以其积气横架于肓原也。怒则伤肝,肝以所胜传脾,遇冬肾旺,传克不行,故成脾积,名曰 痞气 者;以积气痞塞中脘也。喜则伤心,心...

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五积证治_《三因极一病证方论》_【中医宝典大全】

五积者,五脏之所积,皆脏气不平,遇时相逆而成其病。如忧伤肺,肺以所胜传肝,遇长夏脾旺,传克不行,故成肝积,名曰 肥气 ;肥气者,以其积气藏于肝木之下,犹肥遁于山林也。失志伤肾,肾以所胜传心,遇秋肺旺,传克不行,故成心积,名曰伏梁;伏梁者,以其积气横架于肓原也。怒则伤肝,肝以所胜传脾,遇冬肾旺,传克不行,故成脾积,名曰 痞气 者;以积气痞塞中脘也。喜则伤心,心...

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