...高血压 病人达1.6亿，每年新发病例300万，脑卒中病人600多万，每年新发病例约150万，且其发病率有继续上升的趋势。 众多研究表明，心脑血管 疾病 发病其主要危险因素是人类生活行为因素，如高盐 饮食 、高脂饮食、吸烟、酗酒、 肥胖、缺少 运动 、心理压力大等，因此，世界卫生组织把心脑血管疾病确定为生活方式病。现代社会男性最易忽视健康生活方式，而这是获得健...
据《美国医学杂志》最近刊载的一项研究报告表明，老年人每天吃两片全麦面包，可以减少患心血管疾病的危险。 在长达9年的研究中，美国华盛顿大学科研人员对两组65岁以上的老人进行了饮食对比实验。第一组每天食用一定量的全麦面包等富含谷类纤维的食品；第二组摄取纤维含量较少的食品。结果发现，第一组老人中患心血管疾病的比例比第二组低了21个百分点。 该报告指出，对老人来说，...
山药 中含有的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，可预防心血管疾病，对 高血压 患者尤为适宜。 山药 调治高血压的食用方法有多种，兹介绍如下。 山药 绿豆 羹清肝降压 ◎鲜山药1 00克， 绿豆 50克。将山药洗净，刮去外皮，切碎，捣烂成糊状备用。将绿豆淘净后放入沙锅，加水适量，中火煮沸后，改用小火煨至熟烂成开花状，调入山药糊，继续煨煮...
心血管疾病的数字证据 心血管疾病是全世界导致死亡的首位疾病。世界卫生组织估计每年有1750万人死于心血管疾病和脑卒中（占所有死亡的1/3）， 而2030年这个数字将升至2420万人，也就是说32.5%的死亡是由心血管疾病引致。医生通常用“心血管疾病”这个词来描述许多疾病，如心脏病发作、脑卒中和 高血压 。 疾病关键字 （1）寒冷 10月、11月的天气对南方城...
神经系统对心血管活动的调节是通过各种神经反射来实现的。在 生理学 中将与控制心血管活动有关的神经元集中的部位称为心血管中枢。控制心血管活动的神经元并不是只集中在中枢神经系统的一个部位，而是分布在中枢神经系统从脊髓到大脑皮层的各个水平上，它们各具不同的功能，又互相密切联系，使整个心血管系统的活动协调一致，并与整个机体的活动相适应。 1．延髓心血管中枢一般认为，...
冠心病 ，是指因冠状 动脉粥样硬化 或者冠状动脉血管痉挛所致的冠状动脉狭窄或者阻塞，引起心肌缺血、缺氧或 心肌坏死 的心脏病。 肥胖 者冠心病的发病率比较高。其原因是肥胖者对胰岛素敏感性降低，加之 高热 量饮食，体内血糖不能消耗，或消耗减少，多余的糖转化为脂肪贮存在体内。脂肪贮存的增加，血液中脂肪成分也会水涨船高，即会出现 高脂血症 ，进一步引起冠状动脉粥样...
1．少精多粗：生活水平提高的重要标志是精制米面食品的增多而糙米粗粮的减少。 2．少荤多素：荤食，一方面是油腻的食物，如动物油、肥肉、动物的内脏（如 猪脑 、鱼脑、 猪肝 等，等，这些食物富含脂肪和胆固醇，故应为 冠心病 患者禁用食品；另一方面是指甜食，如糖类、奶油等，吃糖过多会使 人发 胖，对心脏不利。 3．少盐多醋：生命离不开盐，但盐吃多了，也会致病。正常...
欧洲 传染病 发病率的下降，心血管疾病已成为人们健康的第一杀手。心肌梗塞和中风目前是世界上最严重的致命疾病之一，而且这一危险趋势正在继续。吸烟和超重成为诱发心血管疾病的两大风险因素。 他说，尽管在西方国家吸烟人数在缓慢下降，但在亚洲和许多发展中国家，烟民人数持续增加。巴桑估计，到２０２０年，吸烟将成为最主要的死亡原因之一。届时，每年将有大约８００万人死于因吸...
...体免疫缺陷病毒 (human immuno deficiency virus， HIV )引起的一种严重 传染病 。 获得性免疫缺陷综合征的心血管损害的病因 (一)发病原因 艾滋病病毒 有两型： 艾滋病毒 1型( HIV -1)和艾滋病毒2型(HIV-2)。 AIDS 传播有3种途径： 1.性接触。 2. 血液 、 血制品 、 器官移植 和污染的 注射器 。...
...。 美国盐湖城山间医疗中心研究人员16日在美国心脏病协会科学大会上报告说，他们选择了超过2．7万名50岁以上的人作为研究对象，这些人此前没有心血管疾病患病史。 研究人员根据研究对象血液中的维生素Ｄ水平将他们分成3组，第一组为正常，即每毫升血液中维生素Ｄ含量为30毫微克以上；第二组为较低，即每毫升血液中维生素Ｄ含量为15至30毫微克；第三组为非常低，即每毫升血...
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