饮食调护的原则: ⑴饮食宜有节;⑵饮食宜适量;⑶饮食宜清淡;⑷饮食宜软硬、冷热相宜;⑸饮食不宜偏食。
老年人的体育锻炼,除选择较小负荷的项目以外,还要量力而行,持之以恒,同时还应遵循世界卫生组织发布的有关老人锻炼的五项指导原则: 重视有助于心血管健康的运动 如游泳、慢跑、散步、骑车等。专家们认为,鉴于心血管疾病已成为威胁全世界老人的“第一杀手”,老年人有意识地锻炼心血管就显得格外重要。为保证心血管确实得到有效锻炼,专家们建议有条件的老人每周都应从事3~5次、...
康复心理学 是研究残疾人和病人在 康复 过程中的心理规律。按照这些心理规律,使其克服消极心理因素,发挥心理活动中的积极因素,唤起他们的乐观积极情绪,调动其主观能动性,发挥机体的 代偿 能力,使其丧失的功能获得恢复或改善、心理 创伤 获得愈合、 社会再适应 获得恢复,且能享受人应该享受的权利。 康复心理学得以发展不是偶然的,而是有其诞生的历史背景。促使康复心理...
此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 心理状态与心理护理 医护人员的语言与沟通技巧
一、心理 疲劳 心理疲劳是指人体肌肉工作强度不大,但由于神经系统 紧张 程度过高或长时间从事单调、厌烦的工作而引起的疲劳。心理疲劳是在活动过程中过度使用心理能力而使其功能降低的现象,或长期单调重复作业而产生的单调厌倦感。从人体在日常生活方面出发,心理疲劳指长时期地思考、 焦虑 、 恐惧 或者在和别人激烈争吵之后,心理陷入" 心力衰竭 "状态。心理疲劳的本质应...
此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 神经心理学的概念和分类 神经心理学的发展历史 有关心理(行为)与脑关系的理论 脑的三个基本机能联合区
认知心理学是二十世纪50年代中期在西方兴起的一种 心理学 思潮,二十世纪70年代开始其成为西方心理学的一个主要研究方向。它研究人的 高级心理过程 ,主要是 认知过程 ,如注意、 知觉 、表象、记忆、思维和语言等。 与 行为主义心理学 家相反,认知心理学家研究那些不能观察的内部机制和过程,如记忆的加工、存储、提取和记忆力的改变。 以信息加工观点研究认知过程是现...
动物心理学 : 习性学 ( 固定动作模式 ,印刻),行为的 个体发生 , 社会生物学 , 动物交往 ,动物的智力等。 研究动物行为的 心理学 分支。除动物心理学之外,研究动物行为的还有 比较心理学 和习性学,比较心理学着重于从进化的观点对不同种动物的行为进行比较研究,动物心理学则着重于通过动物行为对 心理过程 进行分析。习性学则侧重在正常自然环境中对动物的习...
宗教心理学 是研究宗教信仰的心理活动特点和规律的 应用社会心理学 领域,是介于 心理学 、宗教学和社会学之间的一门边缘学科。 人类很早就开始探索灵魂问题,宗教心理研究的历史渊源也往往可以追溯到西方的古希腊时期,和中国古代儒家及释家的灵魂观。在科学心理学建立之前,宗教心理学通常是作为哲学心理学的一个组成部分。例如,德国近代唯物主义哲学家费尔巴哈从哲学心理学角度...
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