...结合患者的病情、体力情况、生活习惯和爱好，同时根据住房条件、周围环境，选择一种适合患者体力情况而又方便名胀期坚持的方式。 (5)运动疗法应在餐后1时左右进行，以免发生。外出运动时，要随身携带糖果，以备发生低血糖时食用。同时要携带疾病证明卡、...
...湿热则口不渴，燥热则口渴，此以渴不渴分湿火、燥火也。热在血分则不渴，热在气分则作渴，此以渴不渴分热在血，热在气也。胃家痰食所滞，则口渴而不消水；胃家邪热所伤，则渴而消水。此以消水不消水，分痰食积热也。实火口渴，脉实数，能消水；虚火口渴，脉...
...斜坡上、下山，还是拾级而上，都会是一种兴味盎然的锻炼。 运动注意时间和方式 这个季节，由于天气炎热，一些运动就需要注意时间和方式。 游泳时间应该安排在早晨6时、下午5时、晚8时等时段。每次游泳不要超过2小时，每周可以游2~5次。早晨水温较低...
...（1）推拿可活络舒筋，气血宣能，痉挛缓解。当各运动器官损伤后，由于受损处的经络受阻、气血不通所致痉挛、疼痛、肿胀、功能障碍、麻木，经推拿可使之通畅气血、疏通经络、温经散寒、解除症状。 （2）推拿可活血化瘀，消肿止痛。 （3）推拿可复位理筋...
...有的女性爬山跑步运动后明显感觉腹部两侧疼痛，运动停止后，疼痛就减轻，担心自己是不是附件炎。 所谓附件，就是卵巢和输卵管;盆腔就是指子宫、卵巢、输卵管所处的那个空间。盆腔炎和附件炎是差不多的，在普通读者没有必要再细分，子宫、卵巢和输卵管的...
...，身体如同旋转一个呼啦圈，左右扭转，使腰部肌肉、肌腱、关节得到伸展和牵拉。熟练后20个为1组，每天3组。 折返走：找一块平整僻静处，向前走100步，再退回来，根据自己的体力状况决定反复次数。每天坚持走15分钟。 防治老寒腿，要避开以下三个...
...血液不能很快回到心脏而产生暂时性脑缺血，会引起头晕、恶心甚至虚脱等不适症状。因此，在运动结束时，应继续作一些行走、缓慢跑步等放松活动，一般应历时5分钟。 3．运动后不要马上说话或进行冷、热水浴，而应把汗水擦干，待脉率恢复到正常时再进行温水淋浴...
... 擦伤——沙子会令擦伤后的皮肤交叉感染，应尽快包扎。 链接6: 踝——沙滩上走路当小心崴脚。 网球 安全系数:★★★ 运动强度:中 安全心率:150～180次/分钟 关键词:发球 链接1: 网球肘——打球前充分活动腕、肘关节，佩戴护腕、护肘...
...吗啡后8h，血清ALT、AST值可增高1倍;ERCP检查时，Oddi括约肌部不能通过一般口径的探条，有时连直径2mm的最小型探条亦不能通过;Oddi括约肌测压术，当导管经过Oddi括约肌部时，压力突然增加5～10mmHg，如增高超过10...
...全国各地大都进入最寒冷的阶段，那些持“生命在于运动”者，当因时而宜、因人而宜选择运动方式。盲目运动，不仅达不到运动健身目的，而且会留下隐患。 首先，要选择适当的运动方式。寒冬季节，应避免大汗淋漓的高强度运动，否则皮腠开泄，会使阴津和阳气...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
