近年“人工胰腺”即胰岛素泵已经成为许多 糖尿病 人随身必戴的“守护神”，但并非人人使用得当。大连医科大学附属二院内分泌科张萍教授提醒说，虽然胰岛素泵与传统的 糖尿 病治疗方法相比有不少的优越性，但如果使用不当，反而达不到预期效果。 胰岛素泵是一种内装短效胰岛素的微电脑动力装置，大小如寻呼机，是模拟人体胰岛β细胞随时释放人体所需的胰岛素的功能。由于它能够代替糖...
锻炼是康复的主要方法之一。经常运动，能够控制病情，减少并发症。但是， 糖尿病 病人最不适宜早晨锻炼。 因为，早晨气温较低，人体内交感神经兴奋性增强，而 糖尿 病病人又多有心脑血管并发症，遇冷空气刺激或劳累很容易突然发病。特别是患有心脑血管病等慢性并发症的糖尿病病人更应该注意。另外，清晨大多数人都是空腹锻炼，这样极易诱发，甚至引起 低血糖 昏迷 。临床上我们常...
...感觉，对无咸味的食品常常不满足，因此，在老年人食品中应多利用甜、咸、醋、芥末、 胡椒 及各种美味为宜。现今世界上已开发出多种富于味觉的食品，适宜于老年人食用。 4．利肤多发食品：老年人由于 内分泌功能减退 ，性激素分泌减少，皮肤会变得干燥、发皱，出现色素沉着和斑点。而某些食品则有利于皮肤，经常食用能使皮肤光滑、润泽。具有这类作用的食物有 莲子 、 龙眼肉 、...
...医医院针灸康复门诊获悉，有一些患者刮痧不当，加重病情甚至引起身体其他不适。 “单纯 发热 为主的 感冒 、重症 中暑 都不可随意刮痧，刮痧也并非愈痛愈黑愈有效。”广州市中医医院针灸康复门诊源援基副主任中医师表示，刮痧需要市民掌握一定的医学知识和技巧，不是谁都可以自行操作的。 释疑：刮痧并非愈痛愈黑愈有效 源援基介绍，刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机...
...感觉，对无咸味的食品常常不满足，因此，在老年人食品中应多利用甜、咸、醋、芥末、 胡椒 及各种美味为宜。现今世界上已开发出多种富于味觉的食品，适宜于老年人食用。 4．利肤多发食品： 老年人由于 内分泌功能减退 ，性激素分泌减少，皮肤会变得干燥、发皱，出现色素沉着和斑点。而某些食品则有利于皮肤，经常食用能使皮肤光滑、润泽。具有这类作用的食物有 莲子 、 龙眼肉 ...
...、骑马 孕期的前3个月一定要小心，这个阶段最好不要剧烈运动。在孕期的3个月到28周期间，孕妇可以适当进行运动。在怀孕的后期即28周后孕妇也不适宜再做运动，因为这时胎儿已经长得很大了，运动有可能造成过敏性宫缩，导致 早产 等问题。 对于孕妇来说，在孕期的3个月到28周前选择运动也要注意运动的类型。最好做不紧不慢的运动，如游泳、打太极、散步、比较简单的瑜伽等。一...
衡量运动量是否适宜有很多种方法，用心率计算是比较简单而实用的方法。那么怎样用心率计算适宜的运动量呢?一般可在运动结束后立即 数脉 搏，可以数15秒，然后乘以4便得出每分钟心率。运动中的心率保持在(220-年龄)×60-85％的范围之内，即可认为是运动量比较合适。比如一个60岁的人，他或她的运动后心率范围＝(220-60)×60～85％＝96～136次/分比较...
新华网北京９月２５日电（记者 周婷玉）记者２５日从中国针灸学会获悉，截至目前，国家中医药管理局已在全国推广７５项中医临床适宜技术，其中针灸技术共有４０项，占据了所有推广项目的半壁江山。 近年国家中医药管理局组织专家从“中医临床诊疗技术整理与研究 专项”中筛选出１００项在临床上安全、有效、规范的诊疗技术进行推广。 目前已从验收的项目中和各地推荐的已在当地实施的...
接种 乙肝 疫苗的适宜人群：全部新生儿及幼儿园未接种过乙肝疫苗的孩子；传染科、口腔科、血液室、透析室和经常接触血液的工作人员；新加入某一群体的人员，如新入伍的战士；从事食品服务行业者及保育工作人员；使用血液制品者；器官移植前的患者；需长期应用免疫抑制剂者；乙肝病毒携带者的家庭接触者等。 不宜接种乙肝疫苗的人群：有 血清病 、支气管、性及对青霉素等 药物过敏 ...
记者采访北京中医药大学东方医院体检中心主任袁尚华时，适逢有外国朋友邀请他到自己所在的国家开展中医体检及传授养生防病经验。这不禁令人疑惑：中医体检怎么做到国外去了呢？ 原来，一批外国朋友特意来到该体检中心，接受中医体检后，深感传统中医文化的新鲜与神奇。于是，他们为了让自己的亲朋好友都能享受到这项服务，就请袁尚华出国开展中医体检及中医健康管理服务。由此可见，中医
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