多食助热，损齿生虫。 甘，冷，无毒。消痰止嗽，缓肝助脾，解渴生津，明目解酒。除心腹热胀，润心肺燥热。
煎、炒、炸、爆一类的烹调方法。经炙煿的食物，性多燥热，偏嗜会损耗胃阴，发生 内热 病症。
多食助热，损齿生虫。 甘，冷，无毒。消痰止嗽，缓肝助脾，解渴生津，明目解酒。除心腹热胀，润心肺燥热。
灯宠草，专主热嗽，盖因苦而除燥热，轻能治上焦故也。丹溪云∶“ 灯笼草 治热痰嗽； 佛耳草 治寒痰嗽。”
（里有燥热 方见太阳本病） 三阳合病辨宜真， 腹满 身沉口不仁，面垢尿遗谵语作，四肢逆冷额生津。
多食助热，损齿生虫。 甘，冷，无毒。消痰止嗽，缓肝助脾，解渴生津，明目解酒。除心腹热胀，润心肺燥热。
脾热指脾受热邪或过食燥热食物所引起的热证。 【脾热】 指脾受热邪或过食燥热食物所引起的热证。主要症状有唇红、咽干、心烦、 腹胀 满或疼痛、大 便秘 结、 小便 黄短等。
清肠润燥是治疗大肠燥热而 便秘 的方法。 【清肠润燥】 是治疗大肠燥热而便秘的方法。大便干结、 口臭 唇疮，面赤、 小便 短赤、苔黄燥、脉滑实。用 麻仁丸 （ 麻仁 、 芍药 、 枳实 、 大黄 、 厚朴 、 杏仁 ）。
鸣条律畅 ，风木有节奏地鸣响。草木条达舒畅。形若春令平和。《 素问 . 气交 变大论》：“春有鸣条律畅之化，秋有雾露清冷之政。”
夏季炎热，老年人饮食应以清热、消暑、 解毒 、止渴、 利尿 为好，时令瓜果是老年人度夏好伙伴。 西瓜 为瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有“天然 白虎汤 ”之称。当遇到酷热特别是发烧时，抱着 西瓜 睡觉，比敷冰袋降温还有效。但西瓜性寒，一次不行吃得过多。 黄瓜 是瓜炎营养最丰富的—种，被誉为“济世良药”。经常食用有...
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