...么，为什么睡前洗脚具有催眠及健身作用呢? 中医认为：人体五脏六腑在脚上都有相应的投影。脚上的六十余个穴位与五脏六腑有着密切的关系，而人的失眠多梦以及疾病的产生，都是脏腑功能失调后反映出来的阴阳偏衰或偏盛的状态。用热水洗脚，如同用艾条灸这些穴位，可起到促进气血运行，舒筋活络，颐养五脏六腑，使人体阴阳恢复平衡的作用，因而具有催眠和祛病健身的功效。 现代医学认为：...
...没有足够的水份，营养物质吸收不进来，人体新陈代谢所产生的毒物排不出去，人体就岌岌不可终日。国内外有关学者提倡，清晨醒来后，饮一杯凉开水(约300mL)，有助于机体排泄代谢废物，补充夜间出汗及随呼吸呼出的水份，对人体颇为有益。具体说来，清晨饮杯凉开水有以下几点好处： (1)对于夜间室温较高，出汗较多，或因呕吐、腹泻、小便增多等因素导致水份丧失过多 ......
...名】又叫 玉麦须 、棒子毛。 【性味归经】甘、淡、平，归膀胱、肝、胆经。 【功效】 利尿 消肿，利胆退黄，降血糖，降血压。 【应用】 1. 玉米须 汤： 玉米 须50克，煮汤 代茶饮 ，忌盐，用于 水肿 ，肾炎， 糖尿病 等。 2. 玉米 茶：玉米、 玉米须 ，煮汤代茶饮，用于水肿， 小便 不利。（《 经验方 》） 3. 玉米须炖猪肉 ：玉米须、 猪肉 炖食...
以玉米淀粉糖浆作辅料替代大米和部分大麦酿制啤酒，不仅可为我国淀粉糖业持续发展提供十分广阔的市场空间，而且是啤酒工业减少污染、降低成本、提高效益的有效途径。这是9月9日～10日在郑州召开的“啤酒用糖浆生产应用研讨会”上两行业人士的共识。 来自淀粉糖业和啤酒业的专业人士参加了由中国发酵工业协会主办的这次研讨会。与会者一致认为，我国作为世界上啤酒第一生产消费大国和...
...体进入平静状态。一般来说，男性的柔韧度没有女性好，所以在开始入门时不是很快，可是随着练习的深入就会发现，由于身体韧性增加，男性从瑜伽中获得的好处可能更多，他们的体力会变得更好，心态会更平和。 其次，瑜伽在雕塑外在形象的同时，还给人一种来自内心的力量。经过一段由内而外、由外而内的锻炼后，人们会惊奇地发现，在体重减轻了几公斤的同时，心态也已经迥然不同。女性练瑜伽...
玉米须 性味甘平。有 利尿 消 水肿 的作用，属泻利药。配 桑皮 ， 茯苓皮 ， 陈皮 等，可用于肾炎水肿。配 茵陈 ， 黄柏 、 栀子 等，可用于 黄疸 型传染性 肝炎 。 但最常用于治疗各种水肿，也可单味煎水内服。 用量五钱至一两，单味使用时，有的可用到一两半或二两。
...陈 、 平地木 等同用。 此外，本品近年来在临床应用上有所发展，常用于 糖尿病 、 高血压 、 肝炎 、胆道结石、鼻炎及 哮喘 等病症。 【处方用名】 玉米须 （晒干用） 【一般用量与用法】三钱至一两，煎服。 【方剂举例】胆道一号方（上海市第三人民医院方）： 金钱草 、 茵陈 、 姜黄 、 鸡内金 、 玉米 须、 枳实 、广玉金。治胆道结石、胆道术后综合症。
产后调养对于每个产妇都至关重要，但这并不意味着一定要“大补”，补不好不但对健康有害，而且还会变成“肥妈”。怎么才能补得健康而又恰到好处呢？ ◆补充水分很重要 刚刚生完小孩的产妇，除了有生殖系统、心血管系统、内分泌系统、泌尿系统的改变外，消化系统也有一些特殊的变化，比如产后最初几天，由于胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱，常常感到口渴，食欲不佳；...
有些人对婚前检查缺乏认识或怕羞，不愿意进行婚前检查，这是不好的。婚前检查有很大的好处： 1、有利于身体健康 婚前通过全面系统的身体检查，可以对自己的身体状况有个科学的了解，也可以发现是否患有不适宜立即结婚的疾病，如急性 肝炎 、活动性等，若有可待疾病痊愈后再结婚。 2、可以发现生殖器官的异常 有的生殖器官发育异常，如 处女膜闭锁 、 阴道横隔 ， 先天性无阴...
哺乳有益于儿童身体健康和智力发育已成为人们的共识。然而很少有人知道哺乳还能让母亲得益。其实母亲哺乳益处颇多,主要有以下四方面： 一、 防病作用 哺乳使母亲体内催产素分泌增加,雌激素分泌水平降低,因而减少了雌激素对子宫的刺激,有利于预防妇科疾病,尤其是妇科肿瘤,如子宫癌、子宫内膜癌、乳腺癌及子宫肌瘤的发病率。民间有这样一句话形容子宫：不长孩子就长瘤子。妇女不妊...
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