失眠 失眠指以经常不得入眠为特征的一种病证。究其原因，有因思虑过度所致者，有因其它病引起者。常用的有效的验方、偏方主要如下。 [方一] 面粉、鸡蛋各500克，枣泥30克，莲肉100克，白糖650克，菜油20克。将干莲肉去心，放入锅内，加清水煮熟至粘软，再以洁白布包莲肉，揉烂成泥；将鸡蛋打入盆内，用掸蛋器掸成稀糊时，加入白糖，掸约35分钟，待蛋浆由淡黄转变为白...
...有 便秘 、溲赤，唇干咽燥等热象。本病病因多由素积湿热嗜食炙煸、辛辣之晶，或过饮 酒 浆而致 湿热内蕴 ，而湿热瘀滞即可导致痔疮的发作。临床常用的偏方主要如下。 [方一] 蒲公黄、 黄柏 、 赤芍 、丹皮各30克， 桃仁 20克， 土茯苓 30克， 白芷 15克。水煎外用，每日1剂，日用2－3次，先加水2500－3500毫升，煮沸后过滤去渣，将药液倒入普通盆...
...怒无常 ，或歌或笑，或悲或泣，如醉如痴，秽洁不知，不识羞耻；痫证发作，突然昏仆，昏不知人，手足 抽搐 ，胸背强直，目晴上视， 口吐白沫 等。常用的有效的偏方、验方主要如下。 [方一] 猪心 1个， 九节菖蒲 10克。猪心洗净，用竹刀劈开，九节菖蒲为末，人心内，加水煮汤，喝汤，食心。本方养心， 益智 ， 化痰 开窍，适用于癌症。 [方二] 榛蘑 120克，白糖...
...本方有补虚损，益气阴功效，适用于虚弱劳损。 本方出自《调疾饮食辨》，原方用于“一切诸虚百损，不拘 阴阳 气血衰惫，无不宜之”，为治疗虚弱劳损常用方。虚弱劳损，多由久病失于调治，耗损气阴而成，法宜补虚损，益气阴。方中以黄精为主，补虚损，填精髓，益气阴；以粳米为辅佐，补气养血以增强黄精补虚之力。两者合用而为补益虚损之方。本方滋补之力较强，虚弱劳损以 阴虚 精亏为...
肥胖 的根本原因是吃的热量太多而运动消耗热量偏少，不注意运动和饮食之间的平衡关系，多余热量转化成脂肪蓄积起来等因素形成的。由此，减肥需从两方面入手： 一方面，减少能量摄入；另一方面，增加能量消耗。 减少摄入能量别忘保证营养 在保证人体每天必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如牛奶、酸奶、鱼、海产品、蔬菜、水果、豆类及其...
...肺癌的主要症状是 咳嗽 ， 咯血 或血痰， 胸痛 ， 发热 ， 胸闷 ， 气急 ，甚至全身 疲乏 、 消瘦 、 贫血 、 食欲不振 等。临床常用的有效偏方主要如下。 [方一] 丹皮、生地各12克， 鱼腥草 、 蒲公英 各30克， 丹参 、 王不留行 、 野菊花 各12克， 五味子 9克， 夏枯草 、 海藻 、 海带 ，各15克。水煎服，日l剂，早晚服。 本方...
...系 疾患。此病以春秋二季的发病率较高，常反复发作，每因气候骤变而诱发，以夜间和清晨居多，往往迁延难愈。病程越长，对患者机体的影响则越大。临床常用的偏方、验方主要如下。 [方一] 罗汉果 半个， 柿饼 2－3个， 冰糖 少许。将罗汉果洗净，与 柿 饼一起加清水二碗半煎至一碗半，加 冰 糖少许调味，去渣。1日分3次饮用。 本方清热，去 痰火 ，止咳喘。 [方二]...
针刺 减肥 因其简便有效、痛苦小、疗效巩固、无副作用等优点而受到人们的欢迎。现将方法介绍如下。
肥胖 的主要原因是吃得太多，再加上运动不足，西医主张立竿见影的节食与运动的减肥法；而中医则主张通过 穴位 或部位刺激，抑制旺盛的食欲，从根本上减肥。抑制食欲的穴位和部位有很多，在这里向大家介绍手背和手掌等比较容易刺激的部位。一个是手背中央，直径为3厘米左右的“胸腹区”部位。还有一个在手掌一侧，食指正下方至大拇指指根的“胃、脾、 大肠 区”部位。每顿饭前用力捏...
...城产者为佳，故有“宜木瓜”之称。木瓜味道酸甜，带有香气。主要成分是皂甙、黄酮类、维生素C、 苹果 酸、枸椽酸等。木瓜酸温，是治 风湿 痹痛的常用品，有舒筋活络，除痹止痛，强健筋骨之功。据报道， 木瓜煎 剂对动物关节炎有明显的抗炎消肿作用。蜂蜜甘平，益气健脾，缓急止痛。二者合用，舒筋活络，除痹止痛，强健筋骨。适用于 寒湿 痹阻关节，筋脉拘挛，下肢冷痛， 屈伸不...
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